健康

| 14/05/2026 - 22:30

定期的な運動、栄養価と食物繊維が豊富な食事を優先するなど、癌のリスクを減らすのに役立つ簡単な習慣...

| 14/05/2026 - 21:02

ジュースを飲む、朝食に果物を食べる、低脂肪食品を食べるなど、健康に良いと考えられている多くの食習慣は、血糖値を急速に上昇させる可能性があります。

| 14/05/2026 - 21:00

ブルーベリー、イチゴ、ケフィアのスムージーは、簡単に作れるだけでなく、脳と消化器系に有益な多くの栄養素を提供します。

| 14/05/2026 - 20:30

長引くストレスは、精神的な健康に影響を与えるだけでなく、肌をより早く老化させ、しわが現れやすくする可能性があります。

| 14/05/2026 - 20:00

血圧が不安定なと、健康に深刻な影響を与える可能性があります。したがって、カリウムが豊富な食事に加えて、以下の方法を参考にすることができます。

| 09/07/2025 - 15:30

ケイの木は、おなじみの解熱果実であるだけでなく、「家の庭の貴重な薬」とも見なされており、健康と美容のための多くの利点を秘めています。

| 09/07/2025 - 15:00

一部の天然飲料は、適切に使用すれば血圧をコントロールするのに役立ちます。

| 09/07/2025 - 14:52

ハノイ - 慢性疾患の親族のために毎月薬を入手する旅は、多くの家族にとって時間と費用の両面で大きな負担です。

| 09/07/2025 - 14:41

7月9日朝、Tran Dai Nghia - Dai La交差点(ハノイ)で発生した連続交通事故で多くの人が負傷し、男性1人が死亡しました。

| 09/07/2025 - 14:36

思春期は、子供が肉体的にも精神的にも全面的に成長するために多くの「黄金」栄養素が必要となる時期です。

| 09/07/2025 - 14:26

カントー - 医師たちは、A型動脈瘤を切除された59歳の男性患者の手術に成功したばかりです。

| 09/07/2025 - 13:00

血糖値をコントロールする必要がある人は、タンパク質、食物繊維、低炭水化物が豊富な夕食を選ぶべきです。

| 09/07/2025 - 13:00

歯ぎしりは予期せず、不快感を引き起こす可能性があります。原因を正しく理解し、適切な食品を選ぶことは、この症状をコントロールし、和らげるのに役立ちます。

| 09/07/2025 - 12:00

ハーブによるスキンケアはますます普及していますが、誰もが安全であるわけではありません。

| 09/07/2025 - 11:30

ジョギングに加えて、以下の2つのエクササイズは、心拍数を上げ、心血管の健康を改善し、カロリーを効率的に燃焼させ、寿命を延ばす効果もあります。

| 09/07/2025 - 11:27

蜂蜜は健康に非常に良い。しかし、間違った方法で使用したり、特に熱湯と混ぜたりすると、健康に害を及ぼす危険性がある可能性がある。

| 09/07/2025 - 11:13

鶏肉は、適切に調理され、適切な量を食べれば、高脂血症の人にとって安全な選択肢となる可能性があります。

| 09/07/2025 - 11:00

いくつかの簡単な習慣は、痔を効果的に予防するのに役立ちます。

| 09/07/2025 - 10:21

7月9日、北部地方は猛暑のピークに入り、多くの場所で気温が37°Cを超えました。記録的な猛暑で、熱中症、熱ショックで救急搬送された患者が多数います。

あなたは、あなたは、

| 09/07/2025 - 10:00

慢性腎不全は、高齢者によく見られる病気と長い間見なされてきました。しかし、近年、若年層の患者数が急速に増加しており、特に30歳未満の年齢層で顕著です。