健康

血糖値は、おなじみの朝食のために急上昇しやすい

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フルーツミルク、シリアル、パン、コーヒーなどの一般的な食品は、正しく使用しないと血糖値を急速に上昇させる可能性があります。

50歳以降の背中の痛みを軽減し、コア筋肉の強さを増すのに役立つ運動

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橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

保健省が法律改正を提案、汚染食品の管理を強化

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保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

デング熱が糖尿病患者を襲う

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69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

高血圧の人はこの魚を定期的に食べる必要があります

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高血圧の人は、サケ、サバ、イワシなどの脂肪の多い魚を食べるとよいでしょう。

ダックラックはまだセントラル・ハイランド総合病院を運営する人員を最終決定していない

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ダクラク - セントラル・ハイランド総合病院には、部門の一般的な運営を管理する人材がまだいません。

5つの簡単な習慣で脂肪肝を効果的に予防する

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以下に、脂肪肝を効果的に予防、改善するための 5 つの科学的な習慣を紹介します。

腎臓の健康を効果的に守る、飲みやすく、簡単に作れる2種類のお茶を教えてください

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以下の 2 種類のお茶は簡単に作れるだけでなく、腎臓の健康にも非常に良いです。

頭皮微生物叢と脱毛への影響

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頭皮マイクロバイオームは、髪の健康を維持し、脱毛を防ぐ上で重要な役割を果たします。

1か月で余分な脂肪を効果的に除去し、ウエストラインを減らす計画を立てる

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以下は、余分な脂肪を効果的に除去し、ウエストラインを減らすために、食事と運動の計画全体を調整するための計画です。

氷冷水の消化器系への悪影響

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食事の直後に氷水を飲むと、特に消化器系が敏感な人の場合、消化が遅くなり膨満感を引き起こす可能性があります。

ホーチミン市では多くの子供や高齢者が感染症に苦しんでいます

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ここ 1 か月ほどで、ホーチミン市と南部の州の天候パターンが継続的に変化し、多くの人々、特に子供や高齢者が入院しています。