健康

| 08/07/2026 - 19:30

橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

| 08/07/2026 - 18:28

保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

| 08/07/2026 - 17:10

69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

| 08/07/2026 - 17:00

痛風患者は、尿酸値を適切にコントロールするために、バランスの取れた食事をとり、プリン体が豊富な食品を制限する必要があります。

| 08/07/2026 - 16:58

ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

| 25/09/2025 - 08:57

ホーチミン市 - 骨粗鬆症は、閉経後の女性、高齢者に多く見られます。しかし、実際には、男性も骨粗鬆症を多く患っていますが、発見が遅れています。

| 25/09/2025 - 08:47

手は腎臓の健康状態を非常に明確に示す部位の1つです。したがって、異常な兆候が見られた場合は、自分の健康に注意を払う必要があります。

| 25/09/2025 - 08:00

肝臓と腎臓に良い食品の中には、体をリラックスさせ、より良い睡眠をもたらすものもあります。

| 25/09/2025 - 07:32

浸したホンには、食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が豊富に含まれており、適度なカロリー量があるため、減量ダイエットに賢明な選択肢です。

| 25/09/2025 - 07:31

ホルモンバランスを整えることは、中年の女性が関心を持っていることです。なぜなら、この年齢では、不眠症、月経不順などの症状が現れ始めるからです。

| 25/09/2025 - 07:30

ベトナムフルーツジュースとレモン汁を飲むことは、腎臓の健康を改善するのに役立ちます。

| 25/09/2025 - 07:00

生姜茶は、体を温め、免疫力を高めるのに役立つ飲み物であるだけでなく、解毒をサポートする効果があり、特に腎機能に良いです。

| 25/09/2025 - 06:56

朝に生姜を一口噛む習慣は、消化を改善し、代謝をサポートし、自然に炎症を抑えることができます。

| 25/09/2025 - 06:43

赤身のピーナッツ、玉ねぎ、スープ、脂肪のピーナッツ、リンゴには大量の炭水化物が含まれており、血糖値指数は平均または高いレベルにあり、たくさん食べると血糖値が上昇しやすくなります。

| 25/09/2025 - 06:34

思春期の胸痛は、体の発達過程におけるホルモンの変化による正常な生理現象です。

| 25/09/2025 - 06:30

朝食はエネルギーを提供するだけでなく、肝臓や腎臓の解毒をサポートする上で重要な役割を果たします。

| 25/09/2025 - 06:13

尿酸値が高いと、発熱や関節炎を引き起こしやすくなります。以下の4種類の簡単な飲み物を摂取すると、腎臓が尿酸を効率的に浄化し、排出するのに役立ちます。

| 25/09/2025 - 06:00

腎臓の健康は、日常の小さな習慣によって密かに影響を受けます。

| 25/09/2025 - 05:00

純粋な牛乳、クリーム牛乳、酪乳はどちらもタンパク質、カルシウムが豊富ですが、カロリー、飽和脂肪酸が異なり、栄養選択と心血管の健康に影響を与えます。

| 24/09/2025 - 21:00

軽食はしばしば不健康な習慣と見なされますが、多くの庶民的な軽食は肝臓と腎臓の機能をサポートし、全体的な健康を改善する効果があります。