血糖値を上昇させる炭水化物の多い5種類の野菜、糖尿病患者は避けるべき

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Very Well Health) |

    赤身のピーナッツ、玉ねぎ、スープ、脂肪のピーナッツ、リンゴには大量の炭水化物が含まれており、血糖値指数は平均または高いレベルにあり、たくさん食べると血糖値が上昇しやすくなります。

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