健康

50歳以降の背中の痛みを軽減し、コア筋肉の強さを増すのに役立つ運動

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橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

保健省が法律改正を提案、汚染食品の管理を強化

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保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

デング熱が糖尿病患者を襲う

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69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

無料健康診断、実践的なことから退役軍人のケア

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ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

雨季のニキビに別れを告げる、自家製茶の茶葉血

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雨季の高湿度は毛穴を詰まらせやすく、ニキビの発生を促進します。したがって、血清、茶葉茶は効果的なニキビ治療ソリューションです。

Truong Sa島は、Gia Lai省の漁民1人をタイムリーに受け入れ、救助しました。

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緊急事態のためのTruong SA Island Hospitalは、Spratly Islandsの水域で魚介類を搾取しながら、Gia Lai Fishermanによって救われています。

牛肉よりも鉄分が多い5種類の食品、血に良い

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鉄は、酸素を輸送する赤血球の主要成分であるヘモグロビンを生成するのを助ける必須ミネラルです。

筋肉量と強さを増す食品を公開

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いくつかの馴染みのある食品は、筋肉量を増やすだけでなく、筋力トレーニングをする人に明確な効果をもたらすのに役立ちます。

pHバランスを維持する、雨季後の健康な肌のための黄金の秘訣

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季節風の後、肌は湿度、温度、汚染によって傷つきやすくなります。以下は、肌を保護し、栄養を与えるための7つの簡単なステップです。

パンを食べた後、食中毒で14人が入院

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フエ - フエ市の保健省はサンプリングを実施し、パンを食べた後に食中毒の疑いがある14人のケースを処理しました。

髪の早期抜け毛を防ぐために定期的に食べるべき2種類の果物

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次の2種類の果物は、「黄金の食品」と見なされており、健康な髪を栄養を与え、早期の抜け毛を防ぐのに役立ちます。

簡単な軽食で肝臓と腎臓の機能を高める

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軽くて調理しやすい料理は、メニューを豊かにするだけでなく、肝臓と腎臓の機能を効果的に強化するのにも役立ちます。

高血糖の人が生姜茶を飲むべき理由

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生姜茶は、特に高血糖の人々に多くの健康上の利点をもたらす飲み物と見なされています。

肝臓病で赤身を制限すべき理由

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グレープフルーツはビタミンと抗酸化物質が豊富ですが、特に肝臓の問題を抱えている人は誰もが使用するのに適しているわけではありません。

初心者向けに腕を大きく、より健康にするのに役立つ7つの三頭筋運動

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大きく、健康で引き締まった太ももを手に入れたいなら、三頭筋運動を見逃すことはできません。これらは上腕のサイズの3分の2を占める筋肉群です。

月額50万ドン以上の社会年金給付を受ける対象者

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政府は、一部の対象グループに対して月額50万ドン以上の社会年金手当を規定する政令176を発行しました。