健康

| 08/07/2026 - 19:30

橋のポーズと傾斜プランクは、中核筋肉の強さを増し、50歳以降の腰痛を軽減するのに役立つ2つの簡単なエクササイズです。

| 08/07/2026 - 18:28

保健省は、汚染食品や偽造食品を厳しく取り締まるために、事後検査、トレーサビリティ、デジタル技術の応用を強化する方向で食品安全法を改正することを提案しました。

| 08/07/2026 - 17:10

69歳の糖尿病患者が、発症からわずか数日後にデング熱ショックを起こし、生命を救うために人工呼吸器と緊急血液浄化療法を受けなければならなかった。

| 08/07/2026 - 17:00

痛風患者は、尿酸値を適切にコントロールするために、バランスの取れた食事をとり、プリン体が豊富な食品を制限する必要があります。

| 08/07/2026 - 16:58

ハノイ - 7月27日に向けて、多くの退役軍人、功労者が区内で無料健康診断を受け、実践的な行動からの感謝を受けています。

| 19/10/2025 - 14:34

医師らは、RSVウイルスが雨季に再燃する可能性があり、幼児や高齢者に危険をもたらす可能性があると警告し、この病気を予防するために積極的なワクチン接種を推奨している。

| 19/10/2025 - 14:30

毎日日光浴することは、骨や免疫力に良いだけでなく、ポジティブな気分を維持し、よく眠り、ストレスを軽減するのにも役立ちます。

| 19/10/2025 - 14:27

雑草と思われがちですが、タンポポの葉には、胆汁の分泌を促進し、穏やかな利尿薬、肝細胞を保護し、肝臓を解毒する作用がある化合物が含まれています。

| 19/10/2025 - 14:13

プランク運動は体幹の強さを維持するだけでなく、バ​​ランスを改善し、脊椎を保護し、体に柔軟性をもたらします。

| 19/10/2025 - 13:30

どちらも天然甘味料ですが、リュウゼツランとはちみつには、血糖値を制御し、消化をサポートし、脳を保護する能力に大きな違いがあります。

| 19/10/2025 - 12:11

しいたけを食事に適切に加えると、血糖値を効果的に下げることができます。

| 19/10/2025 - 12:00

簡単なエクササイズだけで、体の毒素を浄化し、肝臓と腎臓の機能がより効果的に機能するようにサポートできます。

| 19/10/2025 - 11:48

ビートやブロッコリーなどの野菜は、天然の一酸化窒素を補い、血管拡張をサポートし、血圧を安定させます。

| 19/10/2025 - 11:30

グレープフルーツを適切なタイミングで食べると、効果的に体重を減らすだけでなく、消化をサポートし、血圧を調節し、心臓の健康を保護します。

| 19/10/2025 - 10:57

高血圧の人は腎臓の機能を保護し、腎不全のリスクを防ぐために何をすべきでしょうか?

| 19/10/2025 - 10:42

ハイフォン - 市疾病管理センターの統計によると、2025 年初頭以降、ハイフォンでは 133 件のデング熱の発生があり、そのうち 17 件で二次感染者が発生しています。

| 19/10/2025 - 10:30

消化器科医が、内臓脂肪の減少を認識するための 5 つの兆候、つまりウエスト周囲径の減少、疲労の軽減、良好な血糖コントロール、健康な体を紹介します。

| 19/10/2025 - 10:00

ニームの葉茶 - 血糖値の調節に役立つインド原産の植物。

| 19/10/2025 - 09:30

睡眠時間が短くなったり、激しい運動をしたり、絶食したりすると、体はストレスを感じて太りやすくなります。効果的に減量するには、運動、食事、適切な休息を組み合わせる必要があります。

| 19/10/2025 - 08:49

ほんの小さな、しかし継続的な変化で、健康を完全に改善し、長生きすることができます。