健康

| 17/06/2026 - 20:30

55歳を過ぎると、体型を維持するには食事だけでなく、適切なトレーニング計画も必要になります。

| 17/06/2026 - 20:00

空芯菜は身近な野菜で、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富です。しかし、腎臓と血圧を保護するために、誰もがこの野菜をたくさん食べるべきではありません。

| 17/06/2026 - 19:30

腋窩毛嚢炎になると、腋窩の皮膚は通常、赤く腫れ、かゆくなり、不快感を引き起こす小さなニキビができることがあります。以下は、あなたがよく遭遇する原因です。

| 17/06/2026 - 19:00

痛風患者は健康を維持するために、何個のアヒル孵化卵を食べることができますか?

| 17/06/2026 - 18:41

スイスのジャガイモケーキは、外側が黄金色でカリカリ、内側が柔らかくて香ばしく、調理方法が非常にシンプルで美味しいです。

| 03/06/2026 - 16:00

穀物、ヨーグルト、またはインスタントオートミールは、実際にはかなりの量の糖分を含んでおり、健康に影響を与える可能性があります。

| 03/06/2026 - 15:54

ハイフォン - 市人民委員会は、市民向けの定期健康診断または無料スクリーニング検査を実施する計画を発行しました。

| 03/06/2026 - 15:45

赤身の肉、バター、および多くの動物性食品に含まれる飽和脂肪酸。過剰摂取は心血管疾患のリスクを高める可能性があります。

| 03/06/2026 - 15:30

ウコンと黒胡椒は、料理をより魅力的にするだけでなく、炎症を軽減し、全体的な健康状態を改善するのにも役立ちます。

| 03/06/2026 - 15:30

毛穴の開きは、肌を滑らかでなくし、汚れを蓄積しやすくする可能性があります。以下は、この状態を改善するのに役立つスキンケア方法です。

| 03/06/2026 - 15:29

ラムドン – 省保健部門は、教育機関と協力して、地域内の6歳から18歳までの686,000人以上の学生に無料健康診断を実施しています。

| 03/06/2026 - 15:12

ラオカイ - 省は6月中に人口の少なくとも50%が診察を受けることを目標とし、病気の予防と国民全体の健康管理を積極的に行うことを目指しています。

| 03/06/2026 - 15:04

胃食道逆流症を効果的にコントロールするために、患者はこの状態を悪化させる可能性のある特定の食品を制限する必要があります。

| 03/06/2026 - 15:00

魚は栄養価の高い食品であり、魚の選択と調理方法にいくつかの小さな変更を加えることで、血圧コントロールの効果を高めることができます。

| 03/06/2026 - 14:30

ブロッコリー、ビーツ、アーティチョーク、ホウレンソウ、キャベツにはすべて、抗酸化物質と有益な植物化合物が豊富に含まれており、肝機能の強化に貢献しています。

| 03/06/2026 - 14:00

いくつかの簡単な対策を講じることは、水泳中の耳鳴りのリスクを軽減するのに役立ちます。

| 03/06/2026 - 13:30

ストレスは疲労を引き起こすだけでなく、皮膚に蕁麻疹や慢性的なかゆみを引き起こす直接的な原因でもあります。

| 03/06/2026 - 13:00

夏に卵を食べても、多くの人が誤解しているように健康に害はありません。適切な保管と調理方法を知っていれば問題ありません。

| 03/06/2026 - 12:30

お茶の種類だけでなく、お茶を飲むタイミングも、エネルギー、消化、睡眠の質、および全体的な健康に影響を与える可能性があります。

| 03/06/2026 - 12:16

筋力トレーニングは、筋肉を維持し、バランスを改善し、時間の経過とともに効果的な老化プロセスをサポートするのに役立ちます。