健康

| 02/08/2026 - 11:30

定期的な体力活動は、5〜17歳の人が心血管の健康を改善し、骨格筋を強化し、学習能力を高め、精神的な健康をサポートするのに役立ちます。

| 02/08/2026 - 11:00

条件を満たさない施設で減量注射を自己判断で使用または注射することは、健康に多くのリスクをもたらす可能性があります。

| 02/08/2026 - 10:19

帯状疱疹の場合、患者は回復プロセスをサポートするために、日常生活でいくつかのことに注意する必要があります。

| 02/08/2026 - 10:00

ローズマリーはおなじみのスパイスであるだけでなく、その成分抽出物は血糖コントロールをサポートするのに役立つ可能性があります。

| 02/08/2026 - 09:05

保健省の新しい草案は、健康保険(BHYT)の給付を拡大し、7つのグループの人々が自宅で診療を受け、依然として健康保険基金から支払われることを許可することを提案しています。

| 09/06/2026 - 09:31

バランスの取れた朝食は、血糖値を安定させ、食欲をコントロールし、腹部の脂肪を減らすのに役立ちます。

| 09/06/2026 - 09:00

胃食道逆流症で、頻繁に不快感を感じる場合は、このメニューを参考にすることができます。

| 09/06/2026 - 08:28

サツマイモは食物繊維が豊富なデンプン源であり、体重管理をサポートできます。ただし、体重を減らすには、ユーザーはサツマイモの量を適切に調整する必要があります。

| 09/06/2026 - 07:30

初心者にとって、科学的なサイクリングスケジュールは、腹部の脂肪を燃焼させ、体に過負荷をかけることなく安全に体重を減らすのに役立ちます。

| 09/06/2026 - 07:00

B型肝炎の治療におけるインターフェロンの副作用による脱毛症は、通常、一時的なものであり、治療コース終了後に回復する可能性があります。

| 09/06/2026 - 07:00

よりよく眠り、リラックスすることは、寝る前に適切な食品と適切に組み合わせると、リュウガンがもたらすことができる利点です。

| 09/06/2026 - 07:00

自然療法による肝臓の解毒をサポートすることは、多くの人に知られています。

| 09/06/2026 - 06:30

加工肉、アルコール、ビールなどは、肝臓や体の代謝プロセスへの悪影響を通じて、脾臓の健康に影響を与える可能性があります。

| 09/06/2026 - 06:08

トレーニング後、体は筋肉の小さな損傷を「修復」し、筋肉の発達プロセスを刺激するために必要な栄養素を補給する必要があります。

| 09/06/2026 - 06:00

熱い日差しの下を歩くときにめまいや吐き気が現れるのは、体が脱水症状や熱過負荷になっている兆候である可能性があります。

| 09/06/2026 - 06:00

ランニングと腕立て伏せはどちらも体に利益をもたらしますが、それぞれの方法は筋肉、持久力、全体的な体力に異なる影響を与えます。

| 09/06/2026 - 05:35

姿勢を改善し、上半身の筋肉を強化し、時間の経過とともに運動機能を保護するのに役立ついくつかの簡単なエクササイズを行います。

| 09/06/2026 - 05:30

中年期の減量は、身体的な健康を守るだけでなく、睡眠を改善し、ストレスを軽減し、精神的な健康を向上させるのにも役立ちます。

| 08/06/2026 - 21:06

6月8日、ホーチミン市保健局は、バリア総合病院での患者死亡の苦情に関連する包括的な医療評価チームを設立することを決定しました。

| 08/06/2026 - 21:00

夕食時の食習慣のいくつかの調整は、便秘の状態を改善し、消化器系のより効率的な機能をサポートするのに役立ちます。