健康

| 19/03/2026 - 21:00

運動、特に持久力トレーニングを維持することは、体力を改善し、心血管を保護し、年齢を重ねるにつれて慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 19/03/2026 - 20:19

夏の暑い天候の下では、氷砂糖アロエベラは効果的で簡単に作れる冷却飲料の1つです。

| 19/03/2026 - 19:31

ダナン - 国境警備隊がラオス人妊婦の無事出産を緊急救助し、ベトナム・ラオス国境の団結強化に貢献。

| 19/03/2026 - 19:00

毎日の食事でおなじみの野菜であるドクダミには、肝機能をサポートし、抗酸化作用を持つ化合物が含まれていることが科学的に認められています。

| 19/03/2026 - 19:00

腎臓結石患者は、適切に使用すれば毎日牛乳を飲むことができ、ミネラルのバランスを整え、結石の予防を効果的にサポートするのに役立ちます。

| 02/02/2026 - 12:59

サツマイモは食物繊維が豊富で、満腹感を長く保ち、減量をサポートしますが、間違った方法で食べると体重増加や血糖値の乱れを引き起こす可能性があります。

| 02/02/2026 - 12:27

骨スープとコラーゲンサプリメントはどちらも健康に良いアミノ酸が豊富です。ただし、それぞれが健康に異なる効果をもたらします。

| 02/02/2026 - 11:20

就寝前に適切なヨーグルトを優先することは、体をリラックスさせ、よりよく眠るのに役立ちます。

| 02/02/2026 - 11:19

Hà Nội - Phó Chủ tịch UBND TP Vũ Thu Hà vừa ký ban hành công văn về việc tăng cường giám sát phòng, chống dịch bệnh do virus Nipah trên địa bàn thành phố.

| 02/02/2026 - 11:17

最近の多くの研究で、骨をサポートするのに役立つと認められている飲酒習慣の1つは、定期的にお茶を飲むことです。

| 02/02/2026 - 11:08

カントー - 73歳の男性が魚を食べた後、数日間呼吸困難、医師が気道異物を発見し、摘出に成功。

| 02/02/2026 - 11:00

いびきは周囲の人々に迷惑をかけるだけでなく、睡眠中の呼吸器系の障害を反映し、血中酸素を減らし、長期的な健康に影響を与える可能性があります。

| 02/02/2026 - 10:30

高齢者では、朝の血圧は、突然の姿勢の変化や概日リズムのために急上昇または変動しやすいです。

| 02/02/2026 - 10:00

定期的な口腔衛生は、プラークの除去、歯肉炎の予防、虫歯の軽減、口臭の抑制、健康保護に役立ちます。

| 02/02/2026 - 09:40

近年、医療機関は心血管疾患患者が若年層に増加する傾向を記録しており、スクリーニングと早期予防の強化が求められています。

| 02/02/2026 - 09:30

以下は、髪を強くし、乾燥や薄毛を抑えるのに役立つ、美味しくて調理しやすい3つの料理で、栄養を完全に維持するためのいくつかの調理注意点を添えています。

| 02/02/2026 - 09:19

ハーブティーは睡眠を助けることができますが、逆効果にならないように正しく飲む必要があります。

| 02/02/2026 - 09:13

ファストフードの習慣は、インスリン抵抗性や消化器系の障害を通じて、静かに肝臓を損傷する可能性があります。

| 02/02/2026 - 09:00

長寿とは、長く生きることだけでなく、健康に生きることです。以下は、ほとんどの人が気づいていない健康寿命を短縮している日常の習慣のいくつかです。

| 02/02/2026 - 08:30

内分泌かく乱は静かに進行し、体重増加、疲労、睡眠障害、生殖障害を引き起こしますが、ストレスまたは老化と間違われることがよくあります。