健康

| 19/12/2025 - 12:00

コーヒーは覚醒を助けるだけでなく、特に一部の危険因子グループにおいて、細胞の老化を遅らせるのにも役立ちます。

| 19/12/2025 - 11:21

健康な腸は女性の健康の基盤です。以下は、腸の蠕動運動をスムーズにし、便秘を持続的に軽減するのに役立つ5つのおなじみの食品です。

| 19/12/2025 - 11:18

2026年1月1日から、75歳以上の高齢者、社会年金給付を受けている高齢者は、健康保険診療費の100%を享受できます。

| 19/12/2025 - 11:00

若者は、運動不足、制御不能な食事のライフスタイルにより、尿酸値がますます上昇し、喘息や関節痛のリスクが高まっています。

| 19/12/2025 - 10:00

冬と大気汚染は心血管への圧力を増大させ、若い人を含めて心臓発作のリスクを高めます。

| 30/11/2025 - 09:32

春巻きや春巻きから煮込み料理まで、多くの伝統料理でおなじみの豚皮（豚皮）。

| 30/11/2025 - 09:30

コショウは冬に欠かせない料理であり、美味しく、食物繊維、ビタミンが豊富で、肺を落ち着かせ、咳や痰を軽減し、血糖値の安定をサポートします。

| 30/11/2025 - 08:50

豆乳は栄養価が高いですが、腎不全や腎臓結石の人は制限する必要があります。腎臓への負担を高める可能性があるためです。

| 30/11/2025 - 08:48

科学的な食事療法、緑黄色野菜、低脂肪牛乳、全粒穀物を優先することで、尿酸値を効果的に下げる。

| 30/11/2025 - 08:40

医師は、高血圧は適切に管理されないと、静かに血管を損傷し、心筋梗塞につながる可能性があると警告しています。

| 30/11/2025 - 08:38

豚肉は独特の風味と高いエネルギーをもたらしますが、個人の健康状態に応じて考慮する必要があります。

| 30/11/2025 - 08:00

腎不全の人は、腎臓の負担を軽減するために、特にナトリウム、水、タンパク質、カリウムを制限するなど、厳格な食事療法を遵守する必要があります。

| 30/11/2025 - 07:59

温かいレモン水を飲む、タンパク質が豊富な朝食をとり、7〜8時間十分な睡眠をとる...は、脂肪肝の状態を改善することができます。

| 30/11/2025 - 07:19

高価な薬や複雑な治療法ではありませんが、私たちの周りのハーブこそが、驚くほど血糖値を下げるのに役立つ能力を持っています。

| 30/11/2025 - 06:33

腎臓は、血液のろ過、毒素の排出、水分、電解質のバランス、血圧の調節に役立つ重要な臓器です。

| 30/11/2025 - 06:32

生姜による肝臓解毒は多くの人に適用されています。しかし、望ましくない影響を避けるために、生姜の効果について正しく理解する必要があります。

| 30/11/2025 - 06:21

現在、全国には多くの大学が医師養成の任務を割り当てられています。この数字は、全国の医療人材育成に参加している施設の規模を反映しています。

| 30/11/2025 - 06:00

コムボチャは、健康と肝機能に多くの利点がある発酵飲料です。

| 30/11/2025 - 06:00

便秘は冬に一般的な問題になる可能性があります。しかし、毎日これらの3つのヨガのポーズを練習すると、消化を改善し、膨満感を軽減するのに役立ちます。

| 30/11/2025 - 05:30

チーズ、小さくてかわいいが栄養価の高い果物は、日々の食事メニューでますます多くの人に選ばれています。