健康

専門家がコーヒーと細胞老化の関係を共有

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コーヒーは覚醒を助けるだけでなく、特に一部の危険因子グループにおいて、細胞の老化を遅らせるのにも役立ちます。

若者が尿酸値を上げやすい理由

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若者は、運動不足、制御不能な食事のライフスタイルにより、尿酸値がますます上昇し、喘息や関節痛のリスクが高まっています。

医師が冬に心臓発作のリスクが高まると警告

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冬と大気汚染は心血管への圧力を増大させ、若い人を含めて心臓発作のリスクを高めます。

季節の変わり目と大気汚染により、呼吸器疾患による入院患者数が増加

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季節の変わり目と大気質の低下により、ハノイでの呼吸器疾患の症例数が増加し、多くの症例が入院治療を受けています。

5分以内の理想的で手軽な朝食メニューの提案

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理想的な朝食は、次のすべての栄養グループを十分に満たす必要があります。高品質のタンパク質源を優先する。加工食品を制限する...

早朝と遅い夜は屋外を歩くのに健康に良くない時間帯である理由

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早朝と深夜の大気汚染の増加により、屋外でのウォーキングの習慣は、健康、特に呼吸器系にとって大きなリスクとなっています。

Mailisa事件で162点の化粧品が回収されたことは、再検査の脆弱性があることを示しています。

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Mailisa美容院の162点の化粧品製品の回収事件は、消費者の安全上のリスクを示すとともに、事後検査作業における抜け穴を明確に示しています。

血圧を効果的に下げるのに役立つおなじみのハーブ

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薬に完全に依存する代わりに、多くの人々は血圧を安定させるためのより穏やかな選択肢としてハーブを探しています。

寒波に見舞われ、ハノイ市民は呼吸器疾患を避けるために運動時間を延期

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ハノイ - 冬の天候に適応するために、多くの人々は健康を守るために運動時間を自主的に遅らせたり、家の中で軽い運動に切り替えたりしています。

ベトナムフルーツやリンゴは心臓血管に良い

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ベトナムフルーツとリンゴはどちらも心血管をサポートしますが、レベルは異なります。適切な果物を選ぶことは、毎日より積極的に健康管理を行うのに役立ちます。

糖尿病患者が血糖値、心血管を安定させるために毎日酢パックを飲むべき3つの理由

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糖尿病患者または前糖尿病患者にとって、これは飲みやすく、安全で、適切で、血糖値や心血管を安定させるのに役立つハーブティーです。

コミューン保健ステーションの任務と機能に関する新しい規定

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2026年1月1日から、コミューン保健ステーションは、通達43/2025/TT-BYTに規定されている機能、任務、組織構造を完全に実施します。

あなたは、あなたは、

手軽で美味しい食品のおかげで血糖値を下げる

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食後の血糖値を下げるには、サラダ、バサ、香菜などの民俗料理のおかげです。

姿勢を改善し、関節痛を軽減するのに役立つ5つの運動

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定期的な運動と姿勢改善に焦点を当てたエクササイズは、体を健康で柔軟でバランスの取れた状態にするのに役立ちます。