健康

パパイヤには、健康に良いビタミン、食物繊維、ミネラルが豊富に含まれています。写真:キエウ・ヴー

健康上の利点を活用するためにパパイヤを正しく食べる

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パパイヤには多くのビタミン、食物繊維、有益なミネラルが含まれていますが、望ましくない副作用を避けるために適切に食べる必要があります。

おこわとパンを頻繁に頻繁に食べると、血糖値と血中脂肪の増加に寄与する可能性があります。写真:AI

血糖値と血中脂肪を上昇させるリスクのある2つの馴染みのある朝食

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おこわと精製されたパンは、特に食事量が多い場合や、野菜、食物繊維、タンパク質が不足している場合に、食後の血糖値を急速に上昇させる可能性があります。

末梢性早熟の原因

末梢性早熟の原因

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末梢性早熟は、性別、ホルモン分泌器官、および関連する内分泌疾患に応じて、さまざまな原因から生じる可能性があります。

血圧薬を飲む人のためのコーヒーに関する注意点。グラフィック:AI

血圧薬を服用している人のためのコーヒーに関する注意点

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高血圧患者は、血圧が適切にコントロールされ、心臓専門医の推奨に従って適切な量で使用されている場合、コーヒーを控える必要はありません。

高齢者は血糖値を安定させるために白米を減らすべきです。グラフィック:ハ・メイ/出典:Canva

高齢者が血糖値を安定させるために白米を減らす3つの理由

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白米の食事量を減らし、野菜とタンパク質を追加することは、高齢者が血糖値をより良くコントロールするのに役立ちます。

顔のほくろを除去する前に注意すべきこと

顔のほくろを除去する前に注意すべきこと

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顔のほくろを間違った方法で除去すると、永久的な傷跡が残ったり、危険な感染症を引き起こしたりする可能性があります。

中年期に減量をやめるべき健康の兆候

中年期に減量をやめるべき健康の兆候

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健康を守るために、中年期の減量プロセスを一時停止または調整する必要があることを示す兆候。

食事に新鮮なマンゴーを追加すべき理由

マンゴーを食事に取り入れるべき理由

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マンゴーは美味しいだけでなく、多くのビタミン、ミネラル、抗酸化物質も提供します。

肩や首の痛み、手のしびれによる頸椎疾患の警告

肩や首の痛み、手のしびれによる頸椎疾患の警告

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ホーチミン市 - 首や肩の痛み、手のしびれ、頭痛は一般的な症状ですが、見過ごされがちです。これらは頸椎椎間板ヘルニアの警告サインである可能性があります。

ニキビができやすい人のためのスキンケアの秘訣を教えます

ニキビができやすい人のためのスキンケアの秘訣を教えます

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肌をよくケアし、十分な水分を補給し、健康的なライフスタイルを構築すれば、ニキビのリスクを減らすのに役立ちます。

腎臓病患者が飲むべきではない一般的なジュース

腎臓病患者が飲むべきではない一般的なジュース

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腎臓病患者にとって、紐の下でおなじみのジュースは、正しく使用しないと多くのリスクを秘めている可能性があります。

チョーライ病院の医師チームは、臓器摘出手術を行う前に臓器提供者を黙祷します。写真:BVCR

臓器提供カードを誇示、個人データ漏洩のリスクを秘めている

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臓器提供は人道的な行為ですが、ソーシャルネットワーク上でカードと登録コードを公開すると、個人情報漏洩のリスクが潜む可能性があります。

ブイ・ミン・ザンさんは現在、片目の近視が3.5ジオプター、もう片目の近視が4.5ジオプターですが、屈折矯正手術について調べていますが、治療費のために検討しています。写真:アン・フォン

ハノイが若者の近視治療を支援

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2026年7月1日から、ハノイは近視治療費を3ジオプター以上補助し、若者が視力ケアを受ける機会を増やすのに役立ちます。

腎臓と胃を保護するためにオレンジジュースを飲む際に注意する必要がある3つのグループ.

腎臓と胃を保護するためにオレンジジュースを飲む際に注意すべき3つのグループ

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以下は、腎臓と胃の健康への影響を避けるために、オレンジジュースの摂取を制限し、注意すべき3つのグループです。

多くの病院が第2施設を運営し、過負荷の懸念を軽減

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6月1日、中央小児病院の第2施設がハノイで正式に稼働しました。今後、バクマイ病院、ベトドク友好病院、中央産婦人科病院の第2施設も順次稼働します。これらは最終ライン病院であり、毎日全国の省や都市から数千人の患者を受け入れています。新しい施設による規模の拡大は、病床数の増加だけでなく、公立医療システムの能力を向上させる決意を示しています。

画像診断におけるAI技術の応用は、医師をさらにサポートします。写真:グエン・リー

医療におけるAIは単なる補助ツールであり、医師に取って代わることはできません。

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ホーチミン市 - 診断と治療におけるAI技術の応用は、多くの病院でトレンドになりつつありますが、最終的な結論を出すのは依然として医師です。

緑黄色野菜と全粒穀物を組み合わせた健康的な食事は、内臓脂肪の効果的な減少をサポートするのに役立ちます。グラフィック:ハー・メイ

内臓脂肪を効果的に減らすのに役立つ2つの食事療法、適用しやすい

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地中海式食事療法と断続的断食は、内臓脂肪を効果的に減らすための2つの方法として評価されています。

医師が長引く吐き気の背後にある危険な兆候を指摘

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食中毒や胃食道逆流症ではないにもかかわらず、持続的な吐き気。医師によると、原因は脳に起因する可能性があります。

ザライ省中央総合病院の医師たちは、13歳の子供の消化管から25個の磁石を摘出する手術に成功しました。写真:病院

13歳の子供が家で遊んでいる間に25個の磁石を飲み込む

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ザライ - 省総合病院は、13歳の子供の消化管に詰まった25個の磁石の摘出手術に成功しました。

自宅でヨガをする際の安全注意点

自宅でヨガをする際の安全注意点

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自宅でヨガをする際、練習者は怪我を減らし、トレーニング効果を高めるために、いくつかの安全原則を遵守する必要があります。