健康
心臓血管の健康を守るのに役立つオートミールを食べる4つの方法
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オートミールは食物繊維が豊富なだけでなく、悪玉コレステロール(LDL)の低下をサポートする能力も持っています。食生活のわずかな変化は、健康上の利点を増やすのに役立ちます。
腎臓と血圧を保護するために空芯菜の摂取を制限すべき3つのグループ
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空芯菜は身近な野菜で、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富です。しかし、腎臓と血圧を保護するために、誰もがこの野菜をたくさん食べるべきではありません。
クアンチ省の食中毒患者数が増加し続け、関連疑いのあるパン屋を閉鎖
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クアンチ - パンを食べた疑いのある食中毒の症状で、さらに18人の患者が治療のために病院に搬送され、患者数は64人に増加しました。
ヴィンロン省がプライマリヘルスケアサービスを国民に近づける
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ヴィンロン - 基礎医療の質の向上は、プライマリヘルスケアサービスを人々に近づけ、診療の効率を高め、上位レベルのプレッシャーを軽減するのに役立ちます。
筋肉を発達させる際の植物性および動物性タンパク質に関する注意点
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筋肉を発達させると、植物性タンパク質と動物性タンパク質は、適切に使用し、十分な量を確保し、適切な運動と組み合わせることで効果を発揮する可能性があります。