健康

血糖値を安定させながら麺を食べる方法を教えます

|

高血圧の人は、塩分と材料の量を管理するために自宅で麺を自分で作る必要があります。それによって血圧をコントロールするのに役立ちます。

50歳以降の歩行習慣で腹部の脂肪を減らす

|

50歳を過ぎると、ウォーキングはカロリーを燃焼させるだけでなく、心血管、代謝プロセスを改善し、怪我のリスクを軽減するのにも役立ちます。

砂糖のような甘さがあるが、血糖値を効果的にコントロールするのに役立つハーブ

|

カモミールはおなじみの薬草であり、血糖値を安定させ、糖尿病や心血管疾患の合併症の予防をサポートする有効成分が含まれています。

腎不全の女性のための食事に関する4つの注意点

|

腎不全の女性は、健康のために冷たい食品、スパイスの多い食品を避けるべきです。

筋肉を強くする5種類の食品

|

筋肉量と強さを増すためには、適切な食品を選ぶことが重要な役割を果たします。

社会扶助、年金受給者の医療保険に関する新しい規定

|

保健省は、医療保険加入者の権利を継続的かつ中断なく安定させることを提案します。

高齢者の血圧に良いカリウムが豊富な3つの食品

|

カリウム不足は、高齢者の筋肉の弱さ、反射の遅さ、さらには不安定な心拍数、血圧を引き起こす可能性があります。

ホーチミン市でトップ7の医師がクアンダオ特別区で任務を引き受ける

|

ホーチミン市 - ホーチミン市の主要病院からコンダオまで7人の医師が、地域の医療サービスの質を向上させるための診察と治療を実施しています。

歯茎の出血は更年期の兆候である可能性があります

|

歯茎の出血は、口腔の健康に影響を与えるホルモンの変化による更年期の潜在的な兆候である可能性があります。

糖尿病患者に良い毎日の料理習慣

|

糖尿病患者に良い毎日の料理習慣は、全粒穀物を選ぶこと、油を使わない料理をすることです...

尿酸値を上げたくない場合は、これらの野菜を避けてください。

|

尿酸値を上昇させやすいため、喘息患者が制限すべき野菜の種類がいくつかあります。