健康

| 19/12/2025 - 20:00

食事に食物繊維を補給したり、睡眠を改善したりするなど、血糖値を安定させるのに役立つ毎日の習慣。

| 19/12/2025 - 18:00

腎臓結石の再発は警告サインであり、ライフスタイル、栄養、代謝の障害は早期に介入する必要があります。

| 19/12/2025 - 16:00

新しい研究によると、空気中の滑らかな粉塵への長期的な曝露は、異常な免疫反応を活性化し、ルプスや関節リウマチのリスクを高める可能性があります。

| 19/12/2025 - 14:30

適切な体重を維持し、十分な水分を摂取し、塩分の摂取を制限し、カルシウムが豊富な果物をたくさん食べることは、腎臓結石のリスクを軽減し、それによって痛みの再発を抑えるのに役立ちます。

| 19/12/2025 - 14:12

ラムドン - ダクノン総合病院は、緊急事態で救急処置を行うヘリコプター専用の応急処置場を備えた地域初の病院です。

| 24/11/2025 - 12:11

ビタミンEとカルシウムを最大限に吸収するために、リンゴを丸いスライスに切ります。

| 24/11/2025 - 11:30

運動前に蜂蜜水を飲むと、筋肉痛を軽減するのに役立ちます。

| 24/11/2025 - 11:24

無糖ヨーグルトを定期的に食べることは、肝臓脂肪のリスクを軽減し、肝臓解毒プロセスをサポートするのに役立ちます。

| 24/11/2025 - 11:13

最近の多くの研究では、ニンニクは尿酸値が高い人や、炎症による頻繁な関節痛に苦しむ人に良いスパイスになる可能性があることが示されています。

| 24/11/2025 - 10:30

ダチョウの葉を正しく使用すると、肝臓の解毒を効果的にサポートできます。以下は詳細情報です。

| 24/11/2025 - 10:00

年初から現在までに、ホーチミン市では約31 000件の手足口病の症例が記録されており、そのうち多くの子供たちが入院して経過観察と治療を受けています。

| 24/11/2025 - 10:00

以下は、ビタミンB12と鉄が豊富な菜食主義食品であり、貧血を予防し、疲労を軽減し、菜食主義者の全体的な健康を促進するのに役立ちます。

| 24/11/2025 - 09:54

蜂蜜とハーブを組み合わせたいくつかの方法で糖尿病をサポートできますが、血糖値の上昇を避けるために適切な用量を使用する必要があります。

| 24/11/2025 - 09:48

ロンチャウ薬局と予防接種センターは、中部地域の人々が自然災害の影響を克服するのを支援するために、緊急救援活動を実施しました。

| 24/11/2025 - 09:41

いくつかの天然ハーブは、肝臓を解毒し、毒素の排出プロセスを促進するのに役立ちます。正しく使用すれば、これは単純ですが肝臓の健康に役立つ「手助け」です。

| 24/11/2025 - 09:30

スアン葉 - 純粋な葉 - には、血圧を下げるのを助ける多くの栄養素が含まれているとは誰も思っていませんでした。

| 24/11/2025 - 09:23

脂肪肝を認識するために、ウエスト、体重、皮膚、目、尿などのいくつかの信号を自分で観察してください。

| 24/11/2025 - 09:22

喫煙は肺や心血管に影響を与えるだけでなく、多くの重度の頭痛を引き起こす潜在的な原因でもあります。

| 24/11/2025 - 09:12

近年の多くの研究は、適度なコーヒーを飲むことは、目を覚ますのに役立つだけでなく、肝臓にも大きな利益をもたらすことを示しています。

| 24/11/2025 - 07:30

多くの栄養研究は、卵に含まれる高品質のタンパク質が、内臓脂肪の減少と血糖値の安定をサポートできることを示唆しています。