健康
シャンプーの習慣は髪をすぐに油っぽくする
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多くの人は、髪がべたつくのは頭皮が油っぽすぎるためだと考えていますが、専門家によると、シャンプー時のいくつかの習慣も髪をより速くべたつく原因となる可能性があります。
透析患者が合併症を避けるために、テト(旧正月)の食事はどうすればよいですか?
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タンパク質と塩分の多いテト(旧正月)のごちそうは、透析患者に潜在的なリスクをもたらします。医師は、新年の初めに安全な食事をとり、合併症を減らす方法を指導します。
毎晩7時間未満の睡眠は寿命を縮め、慢性疾患のリスクを高める可能性があります。
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長期間にわたって毎晩7時間未満の睡眠をとると、心血管疾患、糖尿病、免疫不全のリスクが高まり、寿命に悪影響を及ぼす可能性があります。