健康

筋肉を失うのを避ける15分間の朝の運動

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15分の朝のエクササイズは、筋肉を活性化し、より良い力とエネルギーを維持するのに役立ちます。

茶葉粉は非常に良いですが、後者は食べるべきではありません。

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健康に多くの効能があることが知られていますが、多くの人がテクニックを使用すると、利点よりも害を及ぼす可能性があります。

公立施設で医療専門職をしていない公務員の優遇手当額

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公立施設で医療専門職をしていない公務員は、依然として優遇手当を受け取ることができますが、直接専門職よりも低い水準です。

食事から保存料を削減する方法

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保存料を多く含む食品は健康に有害である可能性があります。したがって、できるだけ早く食品から保存料を取り除いてください。

ソン・トゥイ・タイ島の軍医が、海上で重傷を負ったクアンガイの漁民を救助

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Khanh Hoa-ジェミニ・テイ諸島の軍事医療部隊によって魚介類を捕まえながら、健康は安定しています。

整形外科医が怪我を防ぐためにすべきではない3つのことを明らかに

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スポーツ怪我は通常、日々の誤った習慣から来ています。整形外科医は、関節と運動系を効果的に保護するために避けるべき3つのことを推奨しています。

安全な減量に役立つ腹部脂肪を減らす食事

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科学的な食事療法を正しく適用すれば、体重を減らし、腹部の脂肪を落とすことができます。

近視の子供は18歳まで医療保険で支援を受け、保護者は経済的負担が軽減されたことを喜んでいる

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2025年7月1日から、18歳未満の子供は、以前のように6歳未満の子供にのみ適用されるのではなく、線維網膜症の診察を受けると、医療保険(BHYT)を受けられます。

保健省がハノイで4歳の少女が虐待され、壁に投げ込まれた事件について情報提供

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7月11日、保健省の母親と子供の局は、ハノイのガイトゥイ区の幼稚園で児童が虐待された疑いのある事件について迅速に報告しました。

デング熱の発生サイクルが短縮、症例増加のリスク

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保健省は、デング熱は依然として制御範囲内であると認識していますが、発生の危険性は非常に高いです。

腎臓が毒素を浄化するのに役立つ食後の飲み物に驚き

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天然の解毒能力を持つ飲み物は、国際的な専門家によって腎臓の健康を増進するために定期的に使用することが推奨されています。

尿酸値の急上昇を防ぐのに役立つ3種類の植物根

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多くの伝統的な植物の根からなる漢方薬は、尿酸値を下げるのを助け、炎症を軽減し、自然かつ安全な方法で痔の合併症を予防するために使用されています。

食事制限なしで減量できる5つのヒント

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生物学的時計に従って食事のコツを正しく適用すれば、効果的に体重を減らすことができます。