健康

忙しい人や食事を忘れやすい人のための栄養補給方法

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頻繁な食事の忘れは健康に影響を与える可能性がありますが、習慣の小さな変化は、効果的に栄養を補給するのに役立ちます。

消化器内視鏡におけるAIの応用、がんの早期発見に役立つ

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消化内視鏡検査は、人工知能(AI)と高解像度画像技術のおかげで、力強い変革期に入っています。

これらの料理を食べることは、効果的に体重を減らす際に筋肉を増やすのに役立ちます。

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減量したい人にとって、タンパク質が豊富な食品を提供することは、特に体がカロリー不足の状態にある場合に、筋肉を維持および発達させるのに役立ちます。

夜間の生活習慣は、尿酸を効果的に排出するのに役立ちます。

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高尿酸血症と痛風患者の割合は増加しており、夜間の活動を調整することで、痛みの発作のリスクを抑えることができます。

血糖値をコントロールするのに役立つ素朴な飲み物、肝臓と腎臓に良い

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朝にレモンを混ぜたトウモロコシは、血糖値、消化、肝臓と腎臓、および体の抗炎症プロセスに包括的な影響を与えるため、健康に良いです。

適切な保湿は、冬の間、肌を輝かせ、健康に保つのに役立ちます。

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冬は肌の壁を弱め、乾燥やくすみ、色あせを引き起こします。適切な保湿は、肌を水分と弾力性を保つのに役立ちます。

メコンデルタ地域にがん患者を養育する人々のための宿泊施設が建設される予定

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カントー - 保健部門は、がん患者のニーズを満たすために多くの任務を遂行しており、その中には患者を養うための宿泊施設の建設も含まれています。

2026年のテト(旧正月)期間中のカントーにおける血液供給の準備計画

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カントー - ホーチミン市血液学・輸血病院は、2026年のテト(旧正月)に使用する医療用血液源の準備計画を積極的に実施しています。

冬の冷水浴:注意すべき利点とリスク

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冬の冷水浴は健康上の利点をもたらしますが、特に基礎疾患の患者にとって、誤って適用するとリスクが潜んでいます。

健康保険は、2026年から多くの対象グループに医療費の100%を支払います。

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2026年1月1日から適用される新しい医療保険政策は、一部の対象グループに対して診療費の100%を支払うことを規定しています。

テト(旧正月)の料理にレモン水を加え、適切な消化をサポート

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テトの料理にレモン水を適切に追加すると、食欲を増進し、臭いを軽減し、消化を助けますが、胃に影響を与えないように適度に使用する必要があります。

祝日やテト(旧正月)にアルコールを乱用、男性患者が出血、肝硬変で入院

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長期間にわたるアルコール・ビールの乱用、特に祝日やテト(旧正月)の時期には、男性患者が喀血、重度の肝臓損傷の状態で入院しました。

高血圧の人は定期的に食べることができ、健康に良い食品

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高血圧の人は、柑橘類、緑黄色野菜、オメガ3脂肪分の多い魚、バナナ、カリウムが豊富な果物を定期的に食べることができます。

鼻を開き、呼吸を楽にする6種類の食品

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風邪やアレルギーによる鼻づまりは多くの不快感を引き起こしますが、一部の一般的な食品は効果的に呼吸をサポートできます。

祝日やテト(旧正月)に酔いを解消するのに役立つ5つの飲み物

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祝日やテト(旧正月)にアルコールをたくさん飲むと、疲労、頭痛、消化器系の障害を引き起こしやすくなりますが、いくつかの簡単な飲み物は、体がより早く回復するのを助けることができます。