健康

リンゴよりも食物繊維が豊富な果物、消化を助け、体重をコントロールする

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梨は食物繊維が豊富であることで有名ですが、他の多くの果物はさらに優れており、消化を改善し、心血管を保護し、体重管理をサポートします。

フンイエン省で専門レベルを満たす3つの病院の建設を提案

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フンイエン - 12月22日、ファム・クアン・ゴック省人民委員会委員長は、保健部門の整備とフンイエン総合病院の建設を調査し、指示した。

砂糖を減らすときに知っておくべきこと、ダイエットだけではありません

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禁酒とは、単に甘さを減らすことではなく、体と脳が再適応するプロセスであり、疲労、イライラ、食欲、そして多くのリスクを伴います。正しく理解する必要があります。

自然な肝臓浄化をサポートするレモン豆から作られた3つの飲み物レシピ

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リンゴは、酸味があり飲みやすい味のおかげで人気があるだけでなく、内部の小さな粒子には肝臓に有益な多くの化合物が含まれています。

尿酸値を下げるために毎日この6つの習慣を維持する

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コーヒーを飲み、ピリンが豊富な食品を避け、毎日軽い運動を維持することは、自然な尿酸値を下げるのに役立ちます。

整形外科医がジムでの3つのおなじみのエクササイズに注意を促す

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ジムで一般的ないくつかのエクササイズは、間違った技術で行うと長期的な怪我を引き起こす可能性があります。整形外科医は、新しい人は注意すべきだと警告しています。

超簡単で安価な料理のおかげで血糖値を下げる

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オリジナルのサンドイッチ、鶏の卵、サラダ、エビ、美味しく、血糖値のコントロールと下落をサポートする料理。

甘味料は脳の老化速度を加速させる可能性がある

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ブラジルの研究では、人工甘味料を頻繁に摂取すると、脳が急速に老化し、記憶力が低下する可能性があることが示されています。

雨季に蛇に噛まれたため、多くの危険なケース

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Tay Ninh - 雨季には、噛み傷による入院患者数が増加しています。多くの症例が重体です。

2週間で急速に体重を減らすのに役立つ3つのヨガのエクササイズ

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以下の3つの簡単なヨガのポーズだけで、辛抱強く練習すれば、2週間以内にすぐに体重を減らすことができます。

通常の病気と混同しやすい心臓病の7つの兆候

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心血管疾患は、初期警告の兆候が不明確で軽視されやすいため、静かな殺人者と見なされています。

トウモロコシから腎臓を驚くほど解毒する秘訣

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トウモロコシのようなおなじみのスパイス野菜が、腎臓の解毒をサポートする自然な秘訣と見なされることは、ほとんど誰も予想していませんでした。