健康

| 23/12/2025 - 09:00

ダイエットと運動にもかかわらず、体重は依然として停滞しており、多くの人が落胆しています。専門家は、減量の努力をひそかに妨げる4つのことを警告しています。

| 23/12/2025 - 08:00

早起き、日光浴、デトックス水を飲む、軽い運動、タンパク質が豊富な朝食を補給して、体が効果的に脂肪を燃焼するのをサポートします。

| 23/12/2025 - 07:30

市場で買ったビニール袋に食品をそのまま置き、冷蔵庫に直接入れることは、健康に良い習慣ではありません。

| 23/12/2025 - 06:49

揚げたり、揚げ物に多くのスパイスを加えたり、食品を温めたりするなど、いくつかの調理習慣は血糖値を上昇させる可能性があります。

| 23/12/2025 - 06:13

自然で持続可能な減量は、食事、特にタンパク質が豊富な朝食に基づいて行う必要があります。

| 10/10/2025 - 17:00

妊娠中の低血圧は一般的な状態ですが、母親と赤ちゃんの安全を確保するために注意深く監視する必要があります。

| 10/10/2025 - 17:00

一日中絶食すると、肌が乾燥しやすく、くすみやすく、疲れやすくなります。以下は、女性が常にフレッシュになるのに役立つ5つのスキンケア手順の提案です。

| 10/10/2025 - 16:00

50歳以降の健康状態を検査するための簡単なエクササイズのいくつかは、反突き、プランク、登山姿勢などです。

| 10/10/2025 - 15:47

Tay Ninh - 74歳の老人が、高圧水スプレーを使用する際の不注意により、首の複雑な露出傷と急性呼吸不全の状態で入院しました。

| 10/10/2025 - 15:34

ダナン - ダナン病院は、複数の怪我と重度の失血に苦しむ女子学生の命を迅速に救うために、多くの学際的な外科チームを動員した。

| 10/10/2025 - 15:05

ホーチミン市 - ホーチミン市警察は、ダイヤモンドアイランドビルで行政手続きと健康診断を統合したデジタル市民ステーションを試験運用しています。

| 10/10/2025 - 14:47

ヴィンロン - 期限前に電子病歴ファイルを完成させたが、デジタル医療システムの維持と発展には、依然としてインフラ、人材、財政の多くの障壁がある。

| 10/10/2025 - 14:16

ホーチミン市 - 患者は右腎臓全体を占める腫瘍があり、血腫が副静脈に深く広がっており、タイムリーな介入がなければ生命を脅かしています。

| 10/10/2025 - 14:00

チャン・メドジョルは栄養価が高い果物ですが、カビにかかりやすく、早期に認識することで食中毒のリスクを回避できます。

| 10/10/2025 - 12:36

保健省の新しい提案によると、医療従事者と手術に参加する医療従事者の手当レベルは大幅に引き上げられ、現行の規定の約3倍になります。

| 10/10/2025 - 12:00

正しい抵抗法は、あらゆるレベルでテストステロンレベルを自然に上昇させることができます。

| 10/10/2025 - 11:45

筋肉を強化し、中年期に体を若々しく健康に保つのに役立つ運動には、反転運動とウェイトアップが含まれます。

| 10/10/2025 - 11:26

中央熱帯病病院は、重度のデング熱の症例を継続的に受け入れており、その中にはショック状態で入院した患者も含まれています。

| 10/10/2025 - 11:01

食物繊維と抗酸化物質が豊富であるため、リンゴジュースとチアシードの組み合わせは、血圧を下げ、エネルギーを増やし、心血管と消化器を改善するのに役立ちます。

| 10/10/2025 - 10:25

寝る前のリンゴは、深い眠りを助け、消化を助けるだけでなく、炎症を軽減し、血糖値をコントロールし、夜間の軽食を制限するのにも役立ちます。