健康

夏にニンニクを正しく使用すると、肝臓が毒素を排出するのを助けることができます。写真:キエウ・ヴー

暑い夏にニンニクを食べると肝臓が毒素を排出するのに役立つ方法

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夏に食事にニンニクを加えることで肝臓の毒素排出をサポートすることは合理的です。ただし、いくつかの点に注意する必要があります。

パーム油の過剰摂取による潜在的な健康リスク

パーム油の過剰摂取による潜在的な危険性

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パーム油は多くの一般的な食品に含まれていますが、飽和脂肪酸の含有量が高く、過剰に摂取すると心血管系に影響を与える可能性があります。

非正規診療後の診察 1. 7 2026年、健康保険の給付額はいくらですか? 写真:ハイ・グエン

2026年1月7日以降に管轄外の医療機関を受診した場合、健康保険の給付額はいくらになりますか?

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7月1日から、非 tuyến、超 tuyến 外来診療を受ける患者は、以前のように全額自己負担する代わりに、BHYT から給付額の 50% が支払われます。

赤身肉と白身肉の違いを正しく理解する。グラフィック:ハ・メイ

赤身肉と白身肉の栄養の違い

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白身肉は飽和脂肪が少ないため、健康に有益であると評価されていますが、赤身肉は適切な量で摂取すれば、依然として重要な栄養源です。

肌と髪のケアに加えて、米のとぎ汁の他の用途を公開

肌と髪のケアに加えて、米のとぎ汁の他の用途を公開

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米のとぎ汁は、肌を保湿し、髪をケアするだけでなく、損傷した爪の修復をサポートし、抜け毛を効果的に防ぐのにも役立ちます。

ココナッツウォーターは、肝臓を強化し、腎臓を養うのに役立ちます。写真:キエウ・ヴー

夏の飲み物で肝臓を強化し、腎臓を養う

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適切な飲み物を選ぶことは、抗酸化メカニズム、炎症の軽減、体の自然な排泄の促進を通じて、肝臓と腎臓の栄養補給をサポートするのに役立ちます。

カボチャの種とカシューナッツ:どちらが脂肪が豊富でミネラルが多いか。グラフィック:ティエン・ニャン

カボチャの種とカシューナッツ:どちらが脂肪とミネラルがより豊富ですか

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カボチャの種とカシューナッツはどちらも栄養価が高いですが、脂肪とミネラルの違いにより、それぞれが独自の健康目標に適しています。

豚脂には、水分を維持し、皮膚のバリアを保護する上で重要な役割を果たす天然脂肪が含まれています。イラスト:フオン・ソン

豚脂を使ったスキンケアと注意すべきこと

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現代の化粧品では一般的な選択肢ではありませんが、豚脂の成分は正しく使用すれば一定の利点をもたらす可能性があります。

腹部の脂肪は体型に影響を与えるだけでなく、肝臓にも有害です。

腹部の脂肪は体型に影響を与えるだけでなく、肝臓にも有害です。

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頑固な腹部の脂肪は、体型に影響を与えるだけでなく、肝臓にも害を及ぼし、多くの人が日常的に見過ごしがちな習慣から生じています。

ゲアン省のパン中毒事件に関連する食品サンプルからサルモネラ菌を検出。写真:ゴック・アイン

パンからサルモネラ菌を検出、60人以上が中毒

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ゲアン省 - パンに含まれるサルモネラ菌が、ディエンチャウコミューンで60人以上が中毒になった原因であることが判明しました。

ラハンの果実は自然な甘さがありますが、通常の砂糖のように血糖値を上昇させません。グラフィック写真:フオン・ソン

ラハンフルーツを正しく飲むことは健康をサポートするのに役立ちます

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ラハンの実は、自然な甘さと飲みやすさから、昔から伝統的な薬や飲み物に使われてきました。

夏の暑さ対策に効果的な7つの必需品

夏の暑さ対策に効果的な7つの必需品

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夏の蒸し暑い天気は脱水症状や疲労を引き起こしやすく、外出時に体がよりよく適応するのに役立つ7つの必需品を参考にしてください。

インスリン抵抗性の潜在的な兆候、体は静かに警告している

インスリン抵抗性の潜在的な兆候

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インスリン抵抗性は静かに発達し、明らかな症状はありませんが、体は体重、エネルギー、皮膚、ホルモンを通じて早期に警告信号を発します。

医師は電解質の使用すべき人とすべきでない人を指摘しました。

医師は電解質の使用すべき人とすべきでない人を指摘しました。

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電解質は、暑い季節に水分補給するために多くの人に使用されていますが、誰もが必要としているわけではなく、誤って使用すると有害になる可能性さえあります。

夏に生の玉ねぎを安全に使用する方法

夏に生の玉ねぎを安全に使用する方法

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夏には、生の玉ねぎを適切に補給することで、体温調節、脱水症状の抑制、免疫力の向上をサポートできます。

以前に猫に噛まれた患者の足は腫れて痛み、軽度の発熱を伴いました。写真:BVCC

小さな猫の噛み跡から、女性は敗血症性ショックで危篤状態になりかけた

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4月29日、ホーチミン市アンビン病院は、3日前に猫に噛まれた際に敗血症性ショックを起こした患者の治療に成功したと発表しました。

柔らかくてふわふわのバナナケーキのレシピ、家庭のパン屋の本格的な味の秘訣

柔らかくてふわふわのバナナケーキのレシピ、家庭のパン屋の本格的な味の秘訣

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パン屋風の柔らかくふわふわのバナナケーキは、湿った滑らかな食感、作りやすさ、シンプルな材料、卵不要で、料理人を魅了します。

ドラゴンフルーツは低カロリーですが、食物繊維と抗酸化化合物が豊富です。グラフィック写真:フオン・ソン

体の浄化と腎臓の保護をサポートするドラゴンフルーツの食べ方

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ドラゴンフルーツは身近な果物ですが、正しく食べると体の浄化と腎臓の保護をサポートできます。

朝にバインクオンを食べて体重増加を心配しない方法

朝にバインクオンを食べて体重増加を心配しない方法

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バインクオンは、食事の量をコントロールし、栄養バランスを適切に保つ方法を知っていれば、健康的な朝食の選択肢になる可能性があります。

患者は現在、医師によって急性腎不全の状態が綿密に経過観察されています。写真:BVCC

ホーチミン市の少女が、減量茶を飲んで2週間後に急性腎不全で入院

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「安全、天然由来」という広告を聞いて、ホーチミン市の19歳の少女が減量茶を飲み、その後、急性腎不全の状態で入院しなければなりませんでした。