健康

暑い夏にニンニクを食べると肝臓が毒素を排出するのに役立つ方法

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夏に食事にニンニクを加えることで肝臓の毒素排出をサポートすることは合理的です。ただし、いくつかの点に注意する必要があります。

2026年1月7日以降に管轄外の医療機関を受診した場合、健康保険の給付額はいくらになりますか?

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7月1日から、非 tuyến、超 tuyến 外来診療を受ける患者は、以前のように全額自己負担する代わりに、BHYT から給付額の 50% が支払われます。

赤身肉と白身肉の栄養の違い

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白身肉は飽和脂肪が少ないため、健康に有益であると評価されていますが、赤身肉は適切な量で摂取すれば、依然として重要な栄養源です。

睡眠不足による健康への信じられないほどの害

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不眠症は、女性を疲れさせ、集中力を低下させるだけでなく、身体的および精神的な健康に多くの深刻な害を引き起こします。

ホーチミン市での生徒の嘔吐事件、200人以上がまだ学校に戻ってこない

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ホーチミン市 - ビンクオイタイ小学校の200人以上の生徒が、多くの生徒が嘔吐や腹痛を訴えた事件の後、まだ学校に戻っていません。

重病の3人の小児患者に骨髄移植が成功

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フエ - フエ中央病院は、3人の小児患者の骨髄移植に成功し、完全な治療と寿命延長の機会を開きました。

ホーチミン市で食中毒の疑いのある事件でサルモネラ菌を発見

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ホーチミン市 - ビンクオイタイ小学校で食中毒の疑いのある生徒の糞便サンプルからサルモネラ菌が検出されました。

次の方法で調理された緑豆は、暑い日に体を浄化するのに役立ちます。

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暑い日には、緑豆などの天然素材を使ったさわやかな料理が、多くの栄養士によって毎日のメニューに追加されることが推奨されています。

女性が健康で美しくなるために毎日食べるべき5つの食品

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いくつかの身近な食品だけで、女性は複雑な食事療法なしに、内分泌、肌、そして全体的な健康状態を改善することができます。

夏の日の水分補給のためのスイカとレモンのスムージーの作り方

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夏の暑さをしのぐ新鮮なレモンスイカスムージーをすぐに手に入れるために、以下のレシピをすぐに参照してください。

忙しい人が毎日十分なタンパク質を補給するのに役立つ3つの簡単な方法

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手の込んだ食事をする必要はありません。忙しい人は、迅速で便利な選択肢と毎日の定期的な維持によってタンパク質を増やすことができます。

ホーチミン市の小学校での食中毒疑いの症例数が148件に増加

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ホーチミン市 - 4月10日朝までに、ビンクオイタイ小学校で食中毒の疑いのある148人の患者が、市内の4つの医療施設で診察と治療を受けました。

長引く猛暑、子供は食欲不振になりやすい、専門家が正しい育児方法を指導

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猛暑は、多くの子供たちを食欲不振や倦怠感に陥らせる可能性があります。栄養専門家は、保護者は子供たちの食事療法を適切に調整する必要があると勧告しています。

腰痛のある人が痛みを明らかに軽減するのに役立つ正しい睡眠姿勢を選択する秘訣

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睡眠姿勢は、腰痛のある人の痛みを軽減し、睡眠の質を改善する上で重要な役割を果たします。以下は、適切な睡眠姿勢を選択するのに役立つヒントです。

ダナン市医療部門は、人口高齢化と気候変動に関する新たな課題に対応

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ダナン - ダナン市は、人口高齢化と気候変動による健康への課題に適応するために、医療システムを段階的に革新しています。