健康

正しいコーヒーの飲み方は、60歳以上の人の血圧と血糖値を保護するのに役立ちます。写真:トゥー・トゥイ.

60歳以上の人々のための血圧と血糖値を保護するコーヒーの飲み方

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黒コーヒー1杯、砂糖をほとんどまたはまったく加えずに、適切な量を飲むと、60歳以上の人の血圧と血糖値を保護できます。

行政サービスセンター(ハノイ)で国民に社会保険手続きについて相談する職員。写真:トゥイ・リン

任意社会保険、医療保険を支援機関を通じて支払う場合、国民はこれに注意する必要があります。

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9月17日、ベトナム社会保険(BHXH)は、加入対象者開発支援組織の活動の実施を是正するよう要求したと発表しました。

ホーチミン市での火災で呼吸器系の火傷を負った4人の患者、2人が気管挿管を余儀なくされました。写真:チョーライ病院提供

ホーチミン市火災事故で呼吸器系の火傷を負った4人の患者、2人が気管挿管を余儀なくされる

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ホーチミン市 - ファム・フウ・チー通りの住宅火災で4人の犠牲者がチョーライ病院で治療を受けており、そのうち2人は呼吸器系の火傷を負い、気管挿管が必要である。

タンポポ茶には、尿酸値を下げるのに役立ついくつかの植物化合物が含まれています。グラフィック写真:AIによって作成されました.

痛風患者は尿酸値を下げるのを助けるためにこのお茶を飲むべきです。

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タンポポ茶には、痛風患者が使用すべき尿酸値を下げるのを助ける多くの植物化合物が含まれています。

ザクロは、腹部の脂肪を減らすのに役立つ抗酸化物質が豊富な食品の1つです。写真:キエウ・ヴー.

腹部の脂肪を減らすのに役立つ抗酸化物質が豊富な食品

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一部の抗酸化物質が豊富な食品は、腹部の脂肪を減らすのに役立つ可能性があります。

自宅で血糖値をコントロールするのに役立つ漢方薬。写真:タイ・アイン

自宅で血糖値をコントロールするのに役立つ簡単なハーブ

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リンゴの葉とクレアの組み合わせは、血糖値の安定をサポートするのに役立ち、糖尿病患者または前糖尿病患者に適しています。

関係当局は、ホーチミン市で自発的にゴミ捨て場に捨てられた多くの医薬品箱を発見しました。写真:ミン・タム

ホーチミン市で検査された医薬品施設の100%が違反

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7月22日、国会文化社会委員会は、偽造医薬品、低品質食品の防止についてホーチミン市保健局と協議しました。代表者は、現在の後監メカニズムには多くの抜け穴があり、悪用されやすいと指摘しました。

デング熱が急速に増加、カントーの多くの子供たちが重症化

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デング熱はメコンデルタ全土で増加しており、カントーだけでも症例数が前年同期比38%増加し、多くの子供たちが通常のデング熱と混同して重症化した状態で入院しています。

タンパク質をたくさん食べると、なぜ減量しないのですか? 写真:トゥイ・ズオン

タンパク質をたくさん食べると体重が減らない、そして避けるべき10の一般的な間違い

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タンパク質が豊富な食事をしていますが、体重は変化しません。減量の努力を妨げる10の間違いを犯している可能性があります。

チーズジュースは、ビールを飲んだ後の肝臓や腎臓の解毒をサポートする効果があります。写真:クアン・ミン.

ビールを飲んだ後の肝臓や腎臓の解毒をサポートする3つの飲み物

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ビールを飲んだ後、特定の飲み物を補給すると、肝臓、腎臓の解毒、毒素の排出、細胞損傷の軽減をサポートできます。

肺に有害な4つの陰湿な習慣。写真:タイ・アイン

多くの人が毎日維持している肺に有害な4つの陰湿な習慣

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喫煙だけでなく、無害に見える多くの習慣が、あなたの肺を日々弱体化させています。

副作用を避けるために大根を制限すべき3つのグループ

副作用を避けるために大根を制限すべき3つのグループ

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栄養価が高いにもかかわらず、大根は過剰摂取すると悪影響を及ぼす可能性があります。特に糖尿病、腎臓結石、または甲状腺機能低下症の人は注意が必要です。

Bi vang、カロリーは少ないが多くの利点。写真:Thuy Duong

定期的な黄金豆の摂取と健康への驚くべき利点

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バナナはカロリーが少なく、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、消化、視力、肌、健康に多くの利点をもたらします。

あなたは、あなたは、

肝臓と腎臓を解毒するために何を食べるべきか?答えは肝臓と腎臓に良い食品にあります。グラフィック:Tra My

肝臓と腎臓の自然で効果的かつ安価な解毒法6選

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肝臓と腎臓を効果的に解毒する方法を探していますか?以下は、肝臓と腎臓を健康にサポートする6つの自然な方法です。

血糖値を安定させ、正しく食べると減量するのに役立つおなじみの根菜

血糖値を安定させ、正しく食べると減量するのに役立つおなじみの根菜

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馴染みのある根菜には抗酸化炭水化物が含まれています。これは、満腹感を長く保ち、血糖値を安定させ、効果的な減量をサポートする消化酵素の一種です。

雨季と洪水期に多くの病気が発生します。写真:Phi Long

不衛生な食事、病弱、雨季や洪水期にドアを叩きやすい

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豪雨、洪水は環境汚染を引き起こし、細菌やウイルスの増殖を促進し、多くの病気、特に傷病性疾患の発生リスクを高めます。

マグネシウムは、腎臓の解毒をサポートするために多くの人に選ばれていますが、誰もが安全であるわけではありません。グラフィック:フエン・チャン

腎臓を解毒するためにマグネシウムを絶対に使用すべき対象者

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マグネシウムは通常、解毒と腎機能のサポートに役立つと考えられています。しかし、一部の人々にとって、マグネシウムの不適切な使用は有害である可能性があります。

赤、紫色の果物は血糖値をコントロールするのに役立ちます。イラスト:リン・ダン

赤、紫色の果物は血糖値をコントロールするのに役立ちます

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リンゴ、マンゴー、ベトナムツリー、ナッツ、リンゴには抗酸化物質が含まれており、免疫力を高め、抗炎症作用を高め、血糖値に影響を与えません。

健康的な朝食は高齢者の寿命を延ばすのに役立ちます。イラスト:Ha May

高齢者の寿命を延ばすための朝食の4つの注意点

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多くの高齢者は朝食を抜く習慣があります。これは、健康、寿命、特に消化器系と代謝系に深刻な影響を与える可能性があります。

起床直後にいくつかの間違った習慣を避けることは、体が穏やかな一日のリズムを取り戻し、疲労やストレスを軽減し、心血管、消化器系、視力の健康を効果的に保護するのに役立ちます。イラスト:フエン・チャン

多くの人が就寝直後に行う5つのことが健康に害を及ぼす可能性があると警告

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以下は、毎朝無害に見える5つの習慣ですが、目を開けた直後に維持すると健康に少なからず影響を与えます。