健康

正しいコーヒーの飲み方は、60歳以上の人の血圧と血糖値を保護するのに役立ちます。写真:トゥー・トゥイ.

60歳以上の人々のための血圧と血糖値を保護するコーヒーの飲み方

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黒コーヒー1杯、砂糖をほとんどまたはまったく加えずに、適切な量を飲むと、60歳以上の人の血圧と血糖値を保護できます。

行政サービスセンター(ハノイ)で国民に社会保険手続きについて相談する職員。写真:トゥイ・リン

任意社会保険、医療保険を支援機関を通じて支払う場合、国民はこれに注意する必要があります。

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9月17日、ベトナム社会保険(BHXH)は、加入対象者開発支援組織の活動の実施を是正するよう要求したと発表しました。

ホーチミン市での火災で呼吸器系の火傷を負った4人の患者、2人が気管挿管を余儀なくされました。写真:チョーライ病院提供

ホーチミン市火災事故で呼吸器系の火傷を負った4人の患者、2人が気管挿管を余儀なくされる

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ホーチミン市 - ファム・フウ・チー通りの住宅火災で4人の犠牲者がチョーライ病院で治療を受けており、そのうち2人は呼吸器系の火傷を負い、気管挿管が必要である。

タンポポ茶には、尿酸値を下げるのに役立ついくつかの植物化合物が含まれています。グラフィック写真:AIによって作成されました.

痛風患者は尿酸値を下げるのを助けるためにこのお茶を飲むべきです。

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タンポポ茶には、痛風患者が使用すべき尿酸値を下げるのを助ける多くの植物化合物が含まれています。

ザクロは、腹部の脂肪を減らすのに役立つ抗酸化物質が豊富な食品の1つです。写真:キエウ・ヴー.

腹部の脂肪を減らすのに役立つ抗酸化物質が豊富な食品

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一部の抗酸化物質が豊富な食品は、腹部の脂肪を減らすのに役立つ可能性があります。

毎朝無害に見えるが、健康に影響を与える5つの習慣

毎朝無害に見えるが、健康に影響を与える5つの習慣

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目覚めた直後にいくつかの間違った習慣を避けることは、体が穏やかな一日のリズムを取り戻し、疲労やストレスを軽減し、健康を守るのに役立ちます。

50歳の人に良い筋力トレーニングのいくつか。グラフィック:Ha May

50歳の健康維持のための5つの筋力トレーニング

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50歳の人は、体力を増強し、健康を維持するためにいくつかのエクササイズを行うことができます。

心臓を刺された若い男性を救命。写真:ビンズオン省総合病院

ホーチミン市で心臓を刺された若い男性を救命

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ホーチミン市 - 医師は胸部を刺され、心臓を貫通した若者の救命救急に成功しました。

健康的な朝食をとることは、代謝を促進し、腹部の脂肪を効果的に減らすのに役立ちます。写真:Thanh Thanh

50歳以降の代謝を高め、腹部の脂肪を効果的に減らす方法

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50歳以降の代謝プロセスを促進し、腹部の脂肪を効果的に減らすためのいくつかの方法は、毎日運動すること、朝食を抜かないこと、十分な睡眠をとることです。

バクマイ病院第2拠点プロジェクトの入札パッケージ番号1の請負業者コンソーシアムは、2025年9月15日にすべての作業を完了すると断言しました。写真:Dieu Anh

バクマイ病院とベトドゥック病院第2拠点の使用開始に向けた努力

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NINH BINH-建設ユニットは、Ninh BinhのBach Mai HospitalとViet Duc Hospital 2を使用するために時間とともにレースを試みています。

生姜は涼しく、利尿性のある食品ですが、誰もが使うべきではありません。一部のグループの人々にとって、生姜を食べると、誤って摂取すると消化器系、腎臓、および生理的健康に害を及ぼす可能性があります。グラフィック:フエン・チャン

健康に害を及ぼさないように秘豆を食べるべき3つのグループ

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生姜は、清涼で利尿作用があり、栄養価の高い食品です。ただし、以下の特定の対象者の場合、生姜を食べることは利点よりも害を及ぼす可能性があります。

腎臓を解毒するためにオメガ3を絶対に使用すべきではない対象グループ

腎臓を解毒するためにオメガ3を絶対に使用すべきではない対象グループ

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オメガ3は、腎臓の解毒をサポートするために多くの人に信頼されていますが、誰もが良いわけではありません。

豪雨と洪水後、一連の感染症が発症しやすい場所を特定

豪雨と洪水後、一連の感染症が発症しやすい場所を特定

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台風3号ウィファの影響による豪雨と洪水の後、汚染された環境は多くの感染症が発生し、急速に蔓延する条件を作り出しています。

重度の硝酸化性冠状動脈疾患の手術を行っている医師。写真:FV病院

新しい麻痺血管破壊技術のおかげで重度の麻痺性冠状動脈疾患2例を救命

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ホーチミン市 - 冠状動脈疾患と重度の硝酸化症を患っている患者にとって、治療介入は非常に困難です。

Nghe Anで浸水、緊急医療センターがボートで140人の患者を避難

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Nghe An - 県保健センターは深刻な浸水状態に陥り、140人の患者とその家族をボートで安全な場所に避難させました。

大学レベルの開始レベルよりも高い医師の給与を導入する提案。グラフィック:Huong Giang

保健省が大学入学基準よりも高い医師の給与水準の構築提案について回答

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保健省は、職業上の優遇手当に関する政令56/2011/ND-CPに代わる政令を策定しています。保健省はまた、医師の給与を2段階に格上げすることを提案しています。

血糖値を自然にコントロールするためのオリーブティーの淹れ方。グラフィック:Thach Lam

血糖値を自然にコントロールするためのオリーブティーの淹れ方

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古くから伝統医学で使用されているオリーブの葉は、血糖値の調節をサポートする特性を持っています。

苦いミルクは糖尿病患者に良い。グラフィック: Ha May

ベトナム人のおなじみの食品は糖尿病患者に良い

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苦いマグロはベトナム人のおなじみの食品であり、血糖値を下げる効果があり、糖尿病患者に適しています。

低血圧を予防するには、少なくとも週に5日、ランニング、サイクリング、エアロビクス、瞑想などのエクササイズで、毎回約30分間の運動習慣を構築する必要があります。写真:グエン・ハイ

低血圧の原因と予防法

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通常、血圧は約120/80 mmHgです。低血圧(低血圧)とは、血圧が90/60 mmHgを下回る状態です。

ココナッツクリームをどのように使うべきか。写真:トゥイ・ズオン

ココナッツクリームを食事に追加すると起こる6つのこと

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ココナッツクリームは、濃厚で風味豊かで、ケト、純粋なファミリーフードに適していますが、多くのカロリーと飽和脂肪が含まれており、健康を維持するために適度に使用する必要があります。