食事後に食べる果物は、体重を減らし、血圧を安定させるのに役立つ
Cao Thơm (theo Cleveland Clinic) |
多くの人は、食事の後に果物を食べると体重が増加しやすいと考えていますが、適切に使用すれば、一部の果物は体重を減らし、血圧を安定させるのに役立ちます。
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ベトナム祖国解放党中央委員会のドー・ヴァン・チエン委員長は、ベトナムとロシア連邦間の包括的戦略的パートナーシップ、および両国民の友好関係がますます良好に発展し、信頼し、互いに支援し合うようになると確信しています。
レキマフルーツ - 栄養価が高く、効果的な減量をサポートする熱帯果物
Hương Giang (Theo Healthpub) |
レキマフルーツは食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が豊富で、満腹感を長く持続させ、減量をサポートします。
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Hoàng Lộc (Theo Journal of Obesity & Metabolic Syndrome) |
以下は、自然に減量するのに役立つ、低カロリーで食物繊維が豊富で、満腹感を長く保ち、食欲を減退させ、効果的かつ安全な脂肪燃焼をサポートするキノコです。
