健康

40歳以降の代謝を高める4つの習慣

|

40歳を過ぎると、食事と運動に加えて、十分な睡眠、ストレスのコントロールなど、習慣の小さな変化が代謝を高めるのに役立ちます。

慢性腎不全の兆候は他の病気と混同されやすい

|

慢性腎不全はしばしば静かに進行し、初期症状は典型的ではないため、多くの人が主観的であるか、一般的な病状と混同しています。

多くの人が、施術前に十分に調べていないために美容整形時に合併症を起こす。

|

ホーチミン市 - 最近、市内の皮膚科病院は、美容整形に行った際に合併症を起こした多くの人々を継続的に治療しています。

子供の近視の増加を抑えるためには、医師は保護者にこれらの点に注意する必要があると勧告しています。

|

医師によると、電子機器の過度の使用と屋外での活動の少なさが、子供の近視度数を増加させる原因です。

脳卒中の危険性を秘めた暑い日の習慣

|

夏は高温が長く続くため、疲労や不快感を引き起こすだけでなく、適切な健康保護対策を講じなければ脳卒中のリスクも高まります。

Ba Ria総合病院が、若い男性がタイムリーに救急搬送されなかったという情報について発言

|

ホーチミン市 - 10月17日、バリア総合病院は、適時に救急治療を受けていない患者を反映する情報は不正確であると発表した。

米汁 - メチ粒子:家庭の食材から髪の成長を刺激する秘訣

|

米汁とメチル粒からのレシピは、髪の成長を刺激し、抜け毛を減らし、ダメージした髪を回復させ、滑らかで自然なハリと弾力性をもたらします。

20分の簡単なエクササイズで内臓脂肪を燃焼する方法を教えます

|

定期的に運動し、1日に20分間維持すれば、内臓脂肪は大幅に減少します。

50歳以降の女性が毎週食べるべきタンパク質が豊富な食品

|

50歳以降の女性が毎週食べるべきタンパク質が豊富な食品は、サメ、ギリシャヨーグルト、バナナなどです。

ホーチミン市保健局は、事故で救急治療を受けられなかった男子学生の情報を明らかにするよう要求

|

10月17日、男子学生が交通事故に遭い、バリア病院で適時に救急治療を受けられなかったとの情報について、ホーチミン市保健局は同病院に説明を求めた。

腎不全の人向けのエビの食べ方と調理法

|

エビは水分が豊富で、カリウムは低く、平均(14〜1 80 mg/100 g)であり、適度に摂取すれば腎不全の人にも適している可能性があります。

50歳以降の女性が寿命を延ばすためにすべき午後の習慣

|

午後の散歩は、50歳以降の女性が健康に生き、寿命を延ばすために行うべき習慣です。

血糖コントロールに役立つ緑黄色野菜のグループを明らかに

|

一部の緑黄色野菜には、自然な血糖値を安定させるのに役立つ活性物質が含まれています。この野菜群を毎日摂取すると、糖尿病の予防と改善を効果的にサポートできます。

新しい通達に基づく兵役健康診断における両眼総視力の計算方法

|

以下は、通達106/2025/TT-BQPに基づく兵役健康診断における両眼の総視力の計算方法です。