健康

更年期前の女性の不眠症を軽減するのに役立つ食品

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更年期前の女性は、ホルモンの変化により、不眠症や浅い睡眠に悩まされることがよくあります。以下は、不眠症を改善するのに役立つ食品です。

テトを迎えるための健康な呼吸器系の準備方法

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カントー - テトを迎えるための健康な呼吸器系を準備するために、医師は体を暖かく保ち、十分な水を飲み、夜間の入浴を避けることなどを推奨しています。

血栓が形成されている兆候

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血栓は静かに形成される可能性がありますが、深刻な結果を引き起こします。心血管合併症や脳卒中のリスクを軽減するのに役立つ兆候を早期に特定します。

Người bệnh thận, tăng axit uric cần lưu ý khi dùng giá đỗ

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Giá đỗ và nhiều sản phẩm từ đậu chứa lượng purine đáng kể, có thể làm tăng axit uric, gây bất lợi cho người mắc bệnh gút và bệnh thận.

腎臓結石のリスクを避けるためにビタミンCを補給する際の黄金律を教えます

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ビタミンCは免疫力を高め、肌を美しくするのに役立ちますが、間違った方法で補給すると、腎臓結石のリスクに直面する可能性があります。

腎機能を改善する4つの飲み物

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以下は、定期的に、適切に使用すれば、腎機能を改善し、浄化をサポートし、この臓器への圧力を軽減するのに役立つ4種類の天然飲料です。

Ha Tinh省総合病院、患者の救命のために血液不足

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Ha Tinh – 血液貯蔵量が非常に少ないため、7月29日、省総合病院は患者の救命のために献血を呼びかける情報を掲載しました。

先天性難聴は、3歳までに早期に発見すれば、もはや終わりではありません。

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幼児の先天性難聴は、電子耳管移植のおかげで完全に効果的に治療できます。最も重要なことは、早期発見、適切なタイミングでの介入です。

高血圧の人にとって安全な唐辛子の食べ方をご紹介します

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唐辛子を正しく食べると、血圧への影響を心配する必要はありません。

血糖値が高い人に対するリンゴ酢の驚くべき効果

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1日に大さじ1杯のリンゴ酢は、血糖値をコントロールしている人に多くの利点をもたらす可能性がありますが、誰もが正しい使い方を知っているわけではありません。

体重を減らすためにリンゴを食べると腎臓が過負荷になる2つの間違い

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生姜は涼しさのおかげで夏に人気があり、減量をサポートします。ただし、食べ過ぎると、電解質のバランスが崩れ、腎臓が過負荷になる可能性があります。

ピーク時の猛暑警報、強い紫外線指数が肌に有害

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北部と中部の省は引き続き猛暑を経験しています。医師は、紫外線が危険なレベルにあるため、ピーク時の外出を控えることを推奨しています。

これらのケースは、BHYTカードの使用価値が回収、一時的に拘留、一時的にロックされます。

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2025年8月15日から、政令188/2025/ND-CPによると、一部のケースでBHYTカードが回収、一時保管、一時ロックされます。

この野菜を毎日食べると、尿酸値が安定します

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毎日の食事に欠かせない野菜が、尿酸値を効果的に下げるのに役立つとは誰も思っていませんでした。

あなたは、あなたは、