健康

| 02/02/2026 - 06:11

更年期前の女性は、ホルモンの変化により、不眠症や浅い睡眠に悩まされることがよくあります。以下は、不眠症を改善するのに役立つ食品です。

| 02/02/2026 - 06:09

温かい水を飲むことは、特に高齢者にとって体に良いです。

| 02/02/2026 - 06:00

カントー - テトを迎えるための健康な呼吸器系を準備するために、医師は体を暖かく保ち、十分な水を飲み、夜間の入浴を避けることなどを推奨しています。

| 02/02/2026 - 06:00

血栓は静かに形成される可能性がありますが、深刻な結果を引き起こします。心血管合併症や脳卒中のリスクを軽減するのに役立つ兆候を早期に特定します。

| 02/02/2026 - 05:12

Giá đỗ và nhiều sản phẩm từ đậu chứa lượng purine đáng kể, có thể làm tăng axit uric, gây bất lợi cho người mắc bệnh gút và bệnh thận.

| 20/07/2025 - 14:00

ゴーは、適切に管理および調理すれば、糖尿病患者にとって完璧な選択肢です。

| 20/07/2025 - 13:30

多くの人が炭水化物または脂肪が体重増加の原因であると考えていますが、専門家は問題は食事のコントロール方法にあると考えています。

| 20/07/2025 - 12:30

食事を通して血糖値を安定させるために、注意すべき3つの主な方法があります。

| 20/07/2025 - 12:11

卵は安価で栄養価の高いタンパク質源です。ただし、1日に3個食べると、特に心血管系の問題を抱えている人にとっては、栄養バランスが取れていない場合、有害になる可能性があります。

| 20/07/2025 - 12:00

ヨーグルトを食べることは、腎不全の人々の健康をサポートし、機能を改善し、合併症のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 20/07/2025 - 11:00

カリウム、マグネシウム、食物繊維、抗酸化物質が豊富な果物や野菜からのスムージーを一杯飲むと、高血圧の人にとっては非常に良いでしょう。

| 20/07/2025 - 10:00

この手軽で入手しやすく、作りやすいジュースは、腎臓を常に健康に保ち、毒素を浄化し、腎臓結石を効果的に予防する強力な「アシスタント」です。

| 20/07/2025 - 10:00

赤身の肉を過剰に摂取すると、腎臓に害を及ぼし、胆石、腎臓結石、慢性腎不全のリスクを高める可能性があります。

| 20/07/2025 - 09:25

多くの人は、食事の後に果物を食べると体重が増加しやすいと考えていますが、適切に使用すれば、一部の果物は体重を減らし、血圧を安定させるのに役立ちます。

| 20/07/2025 - 08:00

以下の3つの簡単な秘訣だけで、胃痛を効果的に改善できます。

| 20/07/2025 - 06:44

高血圧の人にとって、エビフライパンの消費は非常に慎重である必要があります。

あなたは、あなたは、

| 20/07/2025 - 06:16

コショウは、特に朝に使用する場合は、筋肉を増やしたい人に非常に適した食品です。

あなたは、あなたは、

| 20/07/2025 - 06:00

食物繊維、オメガ3、抗酸化物質が豊富に含まれているリンゴは、適切な方法で使用すると、消化、心血管系をサポートし、糖尿病のリスクを軽減することができます。

| 19/07/2025 - 22:59

7月19日の午後、予期せぬ雷雨のためにハングベイの真ん中で53人が覆われ、数十人の犠牲者と失beyを引き起こしたため、ワンダー海の旅行船が覆われました。

| 19/07/2025 - 19:15

以下は、日常的に使用すると腎臓に損傷を与える可能性のあるおなじみの料理です。