毎晩ぐっすり眠るのに役立つ正しいスープの作り方

| 22/01/2026 - 10:00

寒気が強まると、多くの人が体が冷えやすく、喉が乾燥し、眠れなくなります。サトウキビからの温かい飲み物は、体を暖かく保つための簡単なヒントです。

| 22/01/2026 - 06:00

一部の食品は、定期的に摂取するとマグネシウムを供給し、体をリラックスさせ、深い眠りにつくのを助けます。

| 21/01/2026 - 20:30

不眠症、夜間の寝返りは消化不良に起因する可能性があります。夕食と夜間の習慣を調整すると、自然な睡眠が改善されます。

| 12/02/2026 - 09:39

ホーチミン市 - 労働組合のバスが、ホーチミン市北部の数千人の労働者を故郷に送り、家族と一緒にテト(旧正月)を迎える。

| 12/02/2026 - 09:20

クアンチ - テト(旧正月)の商売のためにメスオット通りの歩道の各区画に100万ドンを徴収するという情報は、世論を騒然とさせました。

| 12/02/2026 - 09:05

長時間のフライト遅延で何度も疲れていた多くの乗客は、フライトが3時間遅延した場合の払い戻し提案に同意を表明しました。

| 12/02/2026 - 07:49

ロシアは、カリブ海の島国へのフライトを一時停止する前に、キューバから自国の観光客を避難させる準備をしていると述べました。

| 12/02/2026 - 07:38

クアンチ - カムロ - ラソン高速道路が拡張工事中で、時速50kmまで減速しているにもかかわらず、多くの運転手が通行禁止区間で依然としてスピードを出し、無理な追い越しをしています。