健康

見過ごされがちな内分泌障害の兆候

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内分泌かく乱は静かに進行し、体重増加、疲労、睡眠障害、生殖障害を引き起こしますが、ストレスまたは老化と間違われることがよくあります。

なぜ緑茶と蜂蜜を飲むことは健康に良いのか

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緑茶は抗酸化物質が豊富で、蜂蜜を適切に組み合わせると、抗炎症効果を高め、免疫力をサポートし、いくつかの慢性疾患のリスクを軽減することができます。

健康を維持するために年齢に応じた必要な睡眠時間

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1日の睡眠時間は年齢によって異なります。十分な睡眠は、健康を守り、長期的な体調を維持するのに役立ちます。

夜間の睡眠を改善するのに役立つ簡単な習慣

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Những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày có thể tác động trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ ban đêm. Dưới đây là cách điều chỉnh cách nghỉ ngơi hợp lý.

Thải độc gan tự nhiên với loại củ đang vào mùa

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旬を迎えているクズイモは、イソフラボンとポリフェノールが豊富で、天然の肝臓の解毒をサポートする能力があるため、注目されています。

血糖値を安定させ、目を明るくし、肝臓を保護するのに役立つおなじみのスパイス葉

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料理の風味を盛り上げるだけでなく、このスパイス葉には、血糖値を安定させ、視力をサポートし、肝機能を高めるのに役立つ多くの貴重な活性物質が含まれています。

朝にしなければならない習慣は、一日中ビタミンDとセロトニンを強化するのに役立ちます

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朝の日光浴は気分を改善するだけでなく、ビタミンDの吸収を高め、毎日の免疫、睡眠、全体的な健康をサポートします。

息子の幼稚園でのRSVウイルスの多くのケース、子供が亡くなりました

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Son LA- RSVウイルスで亡くなった19か月の少年、Hong Ngoc幼稚園の同じクラスの他の8人の子供は、多くの場合、治療に移さなければなりませんでした。

血圧をコントロールするのに役立つ就寝前の5つのこと

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飲酒を制限したり、ストレスをコントロールしたりするなど、血圧をコントロールするのに役立つ就寝前のいくつかの行動。

保健省は、品質基準を満たしていないため、潤滑剤のロットの流通を一時停止

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食品安全局(保健省)は、品質基準を満たしていないため、健康保護食品ロットの流通を一時停止するよう要請しました。

ラムドンの7歳の男の子が200傷以上を蜂に刺され、角膜を損傷

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Dak Lak - 男の子が200箇所以上蜂に刺され、目には毒素が充満していたことが、医師によってタイムリーに救命されました。

保健省は、ハティン省でのバス横断事故の犠牲者の救助に集中するよう要請

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医療管理局(保健省)は、交通事故に遭った人々の迅速な救急、治療の組織について、ハティン省保健局に文書を送付しました。

目を健康に保つ3つの料理

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目に不可欠な栄養素が豊富な食事は、黄斑変性症、目の乾燥、目のかすみを防ぐのに役立ちます。