週あたりの理想的なウォーキング時間と回数

| 22/01/2026 - 13:00

トマトの種は非常に良いですが、生物学的特性により、トマトの種は消化しにくい構造を持っているため、一部の対象グループは使用を検討する必要があります。

| 21/01/2026 - 14:52

緑茶、黒豆ジュース...は、特に高脂血症の人にとって、健康に良い多くの利点を持つおなじみの飲み物です。

| 14/01/2026 - 19:01

ウォーキングは多くの利点をもたらしますが、トレーナーによると、体力トレーニングを怠ると、代謝が低下し、長期的な健康を妨げる可能性があります。

| 31/01/2026 - 10:59

ハノイ – ティエンロックコミューンの労働者住宅地にある労働組合テト市場は、ハノイ市労働組合連盟によって1月31日午前に開幕しました。

| 31/01/2026 - 10:35

ラオカイ – 当初の原因は、自動車を運転していた運転手がハンドル操作を誤り、自ら事故を起こしたためと特定されました。

| 31/01/2026 - 09:50

フンイエン - テト(旧正月)が近づくにつれて、ティエンフンコミューンは、幸運の木からの製品を完成させるための緊急の雰囲気で、以前よりも賑やかになっています。

| 31/01/2026 - 09:08

ゲアン - 魚の選び方、火の見張りから炭の保管まで、クアローでの魚の焼く工程は、ゲアン地方の有名な独特の風味をそのまま残しています。

| 31/01/2026 - 07:14

ファム・ホン・チュオン中将は、社会保険制度の恩恵を受けるために退職決定を受け取りました。3人の佐官級士官が新しい役職に任命されました。