健康

| 21/03/2026 - 17:14

20〜30歳は、心臓血管の健康をチェックし、科学的な食事をし、運動をし、心臓病のリスクを管理するための黄金期です。

| 21/03/2026 - 17:00

ウォーキング、合理的な食事、科学的な計画を立てることは、忙しい人が運動に多くの時間を費やすことなく、効果的に体脂肪を減らすための鍵となります。

| 21/03/2026 - 17:00

チョコレートを過剰に摂取すると、体重増加、高血糖、消化器系の障害、心血管系の問題のリスクを引き起こす可能性があります。

| 21/03/2026 - 16:30

適切な運動は、疲労を軽減するだけでなく、体力を高め、柔軟性を高め、体が環境によりよく適応するのを助けます。

| 21/03/2026 - 16:16

スクワット、ウェイトリフティング、クイックウォーキングは、筋肉の強化、心血管の改善、代謝のサポートに明確な効果をもたらすエクササイズです。

| 14/09/2025 - 06:00

マッチーティーは抗酸化物質が豊富ですが、乱用すると有害になります。以下は、このお茶の7つの危険な副作用です。

| 14/09/2025 - 05:59

赤身の肉は、特に体内のホルモンバランスを維持するのに役立つ必須ミネラルである亜鉛を含む、栄養価の高い食品源です。

| 13/09/2025 - 22:00

タンパク質、ビタミンB群、カルシウム、ミネラルを含むため、生乳は毛包を栄養を与え、髪を丈夫にし、自然な髪の成長プロセスをサポートすることができます。

| 13/09/2025 - 21:05

ラムドン - ラムドン病院IIは、2つの胎児ペースメーカーと100のベッドマットレスを授与されました。

| 13/09/2025 - 20:00

すべての種類のブドウは健康に役立ちますが、赤いブドウは多くの貴重な栄養素で際立っています。

| 13/09/2025 - 18:00

生姜、ニンニク、コショウの3種類の飲み物は、風邪とインフルエンザの季節に抵抗力を高めるのに役立つ選択肢と見なされています。

| 13/09/2025 - 16:12

男性患者は学生時代からオンラインギャンブルに夢中になり、家族が気づくとうつ病になり、借金から抜け出すために何度も死を考えました。

| 13/09/2025 - 16:00

メインの食事の前にリンゴを食べることは、食後の血糖値の上昇を大幅に改善するのに役立ちます。

| 13/09/2025 - 14:49

シルバーとオレンジのヘアオイルは、抜け毛を吹き飛ばし、同時に髪を丈夫で柔らかく保ちます。

| 13/09/2025 - 14:02

9月12日、ホーチミン市保健局は、医療分野で活動する200社以上の企業と直接対話を開催しました。医療機器、入札、合併後の行政区画の困難に関する多くのホットな問題が、会議で保健局によって直接解決されました。

| 13/09/2025 - 14:01

イライラは健康的に見えるかもしれませんが、特に糖尿病患者の場合、朝の血糖値を上昇させる可能性があります。

| 13/09/2025 - 12:27

中央熱帯病病院は、家犬に噛まれた後、ゲアン省の11歳の狂犬病患者を受け入れました。

| 13/09/2025 - 11:34

目標は、国民の医療費負担を段階的に軽減し、2030年から2035年までの期間に国民全体の医療費を免除し、すべての国民が健康保険証を持つことです。

| 13/09/2025 - 11:00

以下は、健康的な血圧を維持するのに役立つ、マグネシウムが豊富な3種類の種子です。

| 13/09/2025 - 11:00

ヒビスカス(ram but)は美しいだけでなく、尿酸値を下げるのを助ける特性も含まれています。