健康

夏だけでなく、冬も体に水分不足を引き起こし、適切な水分補給が必要です。写真:Thanh Thanh

冬に体を十分に水分補給する戦略

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冬に水を飲む人は多いですが、医師は、静かな脱水症状は心血管、脳、腎臓に深刻な影響を与える可能性があると警告しています。

果物を正しく食べることは、肝臓に有害なフルクトース残留物を避けるのに役立ちます。グラフィック:Ha May

肝臓に有害なフルクトース残留物を避ける果物の食べ方

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果物は重要なビタミンと抗酸化物質を供給しますが、食べ過ぎるとフルクトースが過剰になり、肝臓への負担が増加する可能性があります。

肉体的および精神的な健康を増進するために、毎日熱いカカオを飲むことの3つの利点

健康を増進するために毎日熱いカカオを飲むことの3つの利点

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栄養専門家によると、毎日わずか1杯の純粋なカカオは、身体的および精神的な健康に明確な利点をもたらす可能性があります。

ニンニクまたは赤いエビを煮込んだ豆粥は、料理のタンパク質価値を高めるのに役立ちます。写真:Huong Son

タンパク質と食物繊維が豊富な4つの朝食、高齢者は変えるべき

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高齢者にとって、朝食メニューを多様化することは、食欲を高めると同時に、十分なタンパク質と食物繊維を確保するのに役立ちます。

性生活障害はいつ心理療法が必要なのですか?写真:トゥイ・ズオン

性的な健康問題の心理療法士を探す必要があるのはいつですか

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多くの人が性生活障害を抱えていますが、医師や心理療法を探すべきかどうか、原因を正しく理解して、適切な治療法を選択する方法を知りません。

日本脳炎患者は現在も積極的に治療を受けています。写真:ホーチミン市熱帯病病院

日本の脳炎の若い父親、2年間も子供を抱きしめることができなかった

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ホーチミン市熱帯病病院は、日本脳炎の2人の患者を治療しており、2年以上入院しており、完全に人工呼吸器に依存しています。

肝臓がん患者は、現在の病状に適した治療法を介入するために、早期に診断される必要があります。写真:Nguyen Ly

肝臓がん患者の痛みと治療時間を軽減

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ホーチミン市 - 肝臓がんはベトナムで最も危険ながんの1つであり、新しい、非侵襲性の治療法が患者に希望を開いています。

アムラ果とレモンの葉を組み合わせた際の注目すべき3つの健康上の利点。グラフィック:Cat Tien

アムラフルーツとレモン葉を組み合わせた際の注目すべき3つの健康上の利点

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アムラフルーツとレモン葉の組み合わせは、髪を強くし、早期にシミを減らすだけでなく、糖尿病のコントロールと全体的な健康の改善にも役立ちます。

胎児の心臓循環のおかげで健康な男の子がさらに生まれました。写真:病院提供

胎児の心臓循環のおかげで、より健康な男の子が誕生

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ホーチミン市 - 赤ちゃんは心臓移植を受け、健康な胎児が誕生し、体重は3.3kgでした。

鶏卵は最も一般的なタンパク質源の1つであり、食事に追加すると肝機能を高める効果があります。写真:クアン・ミン.

肝機能を高めるのに役立つタンパク質が豊富な4つの食品

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タンパク質が豊富な食事は、肝酵素を減らし、肝細胞の脂肪化を減らし、肝機能を高めるのに役立ちます。以下は、タンパク質が豊富な4つの食品です。

低脂肪牛乳は高血圧の下げるのをサポートすることが推奨されています。グラフィック:Tra My

美味しくて冷たい牛乳のおかげで高血圧を下げる

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低脂肪牛乳は、成人の高血圧を下げるのをサポートすることが推奨されています。

ツリーは、肝酵素を自然に下げる効果のあるおなじみのスパイスです。写真:クアン・ミン.

慣れ親しんだスパイスで肝酵素を自然に減らす

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トウモロコシは、自然な肝酵素の低下、抗炎症作用、肝細胞の保護に効果のあるおなじみのスパイスです。

暑い時期に運動する方法。写真:トゥイ・ズオン

暑い時期に運動する:安全かつ効果的にするために正しく理解する

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暑い天候での運動は脱水症状を引き起こし、パフォーマンスを低下させ、熱ショックのリスクを高める可能性があります。

フエ中央病院の医師が豚連鎖球症の患者を治療しています。写真:Phuong Mai.

色相には、38症例の豚連鎖球菌、2人の死亡があります

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Hue -Hue Cityは38のCa Lien Tri Pigsを記録しました。機能産業は、人々が肉をはっきりと使用し、調理し、沸騰させたことを推奨しました。

牛乳、甘いもの、そして恐ろしい夢。写真:トゥイ・ズオン

夜に牛乳を飲むと悪夢を見る可能性があります

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新しい研究によると、夜に牛乳と乳製品を飲むと、特に乳糖不耐症の人々の悪夢に関連する可能性があります。

女性患者がエレベーター事故で重傷を負った。写真:病院提供

機関車がフリーランスで墜落、女性に脊椎骨折と重傷

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Tay Ninh - 39歳の女性が、エレベーターの墜落事故で胸、腰、両足に重傷を負いました。

ヘルメット着用による抜け毛を防ぐ方法。イラスト:Hoang Loc

ヘルメット着用による抜け毛を防ぐ方法

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ヘルメットは生命を守るのに役立ちますが、髪が抜け落ちるリスクも潜んでいます。以下は、毎日運転するときに髪を保護するための簡単なヒントです。

食事にアチソを補給することは、尿酸の蓄積を減らすのに役立つ健康的な選択肢です。写真:タイ・アン

たった1種類のおなじみの花で尿酸値の急上昇を防ぐ

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以下の手つかずの花は、抗炎症作用を持ち、血中のプリンバランスをサポートし、それによって尿酸値を効果的にコントロールするのに役立ちます。

患者は、もしあれば婦人科疾患、卵巣疾患を検出するために腹部超音波検査を受けます。写真:Nguyen Tri Phuong病院

婦人科検診に行くときに行うべき6つの検査

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ホーチミン市グエン・トリ・フォン病院によると、定期的な婦人科検診では、病気が疑われる場合は、いくつかの基本的な検査を行う必要があります。

緑黄色野菜を定期的に摂取し、茹でたり蒸したりすると、肝機能を保護するのに役立ちます。写真:Huong Son

肝機能を高めるために制限すべき料理

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肝機能を高めるためには、油っこい揚げ物やファストフードなどの有害な食品を制限する必要があります。