健康

| 29/06/2026 - 16:18

長時間座りっぱなしで電子機器を継続的に使用する習慣は、特にオフィスワーカーの間で、首や肩の痛みがますます多くなっている原因となっています。

| 29/06/2026 - 15:39

ホーチミン市 - ホーチミン市民向けの自宅での健康診断の試験運用は、上位病院の負担を軽減し、基礎医療の効率を高めることが期待されています。

| 29/06/2026 - 15:27

25歳の青年が10年間喫煙後に心筋梗塞を起こし、不健康なライフスタイルによる心血管疾患の若年化の危険性を警告。

| 29/06/2026 - 14:00

起床後数分で、膝を胸に引き上げ、全身を伸ばすエクササイズは、関節のこわばりを軽減し、体がエネルギッシュな新しい一日の準備をするのに役立ちます。

| 29/06/2026 - 13:00

レモンはクエン酸を含んでいるため、死んだ細胞を取り除くのに役立ちます。ただし、専門家は、刺激、灼熱感、くすみを避けるために適切に使用することを推奨しています。

| 11/03/2026 - 18:00

卵は栄養価が高く、高品質のタンパク質、ビタミンB12、コリン、および体に必要な多くのミネラルを提供する食品です。

| 11/03/2026 - 17:52

多くの人が、茶色の皮の鶏卵は白い皮の卵よりも栄養価が高いと信じていますが、これは本当ですか?

| 11/03/2026 - 16:59

-nang-922.ldo" target="_self" title="Đà Nẵng">ダナン - WHOが緊急支援するボツリヌス解毒剤は、中毒の疑いのある3人の小児患者の治療のために、3月11日午後にハノイに到着する予定です。

| 11/03/2026 - 15:13

高齢者がいる家族にとって、毎日の習慣に焦点を当てることは、記憶力低下を効果的に予防するのに役立ちます。

| 11/03/2026 - 15:00

ウォーキングは簡単な運動形態ですが、健康に多くの利点をもたらします。

| 11/03/2026 - 15:00

グアバは美味しい料理であるだけでなく、肌の若々しさと健康を維持するための強力なアシスタントでもあります。

| 11/03/2026 - 14:30

髪の成長をサポートし、肝臓にも良い料理の1つは、緑黄色野菜と煮込んだ卵料理です。

| 11/03/2026 - 14:01

60歳以降の足の痛みは、多くの人に運動を制限させます。医師は、移動能力を維持し、痛みを軽減するのに役立ついくつかの穏やかな運動を推奨しています。

| 11/03/2026 - 14:00

黒豆は一般的な食品であるだけでなく、正しく使用すれば腎臓を強化し、髪を強く栄養を与える効果があるとも言われています。

| 11/03/2026 - 13:30

腎臓を保護するために、水分補給は合理的に行う必要があり、単にたくさんの水を飲むだけでなく、適切な飲み物を選ぶ必要もあります。

| 11/03/2026 - 13:00

朝の無害に見える習慣の中には、減量プロセスを妨げ、定期的に維持すれば長期的な健康に影響を与える可能性のあるものがあります。

| 11/03/2026 - 12:30

合理的な食事は貧血の改善をサポートできますが、栄養素の吸収を高めるために適切な食品を選択して組み合わせる必要があります。

| 11/03/2026 - 12:00

以下は、1日の3つの食事時間帯であり、過剰なエネルギーが脂肪に変わりやすく、長期間維持すると体重が増加する可能性があります。

| 11/03/2026 - 12:00

高尿酸値は、制御不能な食事だけが原因ではありません。体内のいくつかの病状が、この指標を静かに増加させる可能性があります。

| 11/03/2026 - 12:00

心臓病はライフスタイルに関連しているだけでなく、遺伝的要因や家族歴の影響を受ける可能性もあります。