健康

| 20/12/2025 - 17:40

蜂蜜、レモン、生姜はすべて健康に良いですが、朝または夕方に飲むと、体に異なる効果をもたらします。

| 20/12/2025 - 17:05

冬には、多くの人が自宅で尿酸値を自分でコントロールしますが、誤りを犯し、尿酸値を上昇させ、胆石のリスクを高めます。

| 20/12/2025 - 17:00

ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれるビナミは、「スーパーグリーン」と見なされており、心血管、脳、視力をサポートし、多くの慢性疾患を予防します。

| 20/12/2025 - 15:00

毎日の小さな習慣は、砂糖入り飲料をろ過する、毎時間立ち上がって運動するなど、心血管の健康を長期的に保護するのに役立ちます。

| 20/12/2025 - 15:00

以下は、冬に熱いお風呂に入る際に特に注意する必要がある対象グループです。

| 31/08/2025 - 10:18

カルシウムが豊富な食品を適切に補給すると、特に高血圧またはすでに病気にかかっている人の場合、自然に血圧を下げるのに役立ちます。

| 31/08/2025 - 10:00

腹筋は硬いお腹の脂肪を燃焼するのに十分ではありません。以下の7つの全身運動は、中心筋肉を活性化し、より多くのカロリーを消費し、引き締まったウエストをもたらします。

| 31/08/2025 - 06:27

豪雨、洪水は人命と財産に被害をもたらすだけでなく、多くの健康上のリスクも引き起こします。

| 31/08/2025 - 06:00

睡眠不足は幸福神経、脳の感情の中心に大きな影響を与えます。わずか3つの簡単なステップで、エネルギーと意識を取り戻すことができます。

| 30/08/2025 - 21:00

手の肌は、見逃すべきではない腎不全に関する重要な警告信号を明らかにする可能性があります。以下は、注意すべき3つの兆候です。

| 30/08/2025 - 20:45

赤豆とアーモンドソースは、適切な量を食べれば、血糖値を下げるのに役立つ多くの栄養素が含まれています。

| 30/08/2025 - 18:00

野菜、果物、脂肪分の多い魚、豆類が豊富な食事は、血圧を安定させ、心血管リスクを軽減し、長期的な健康を守るのに役立ちます。

| 30/08/2025 - 17:26

国家承認A80の審査会で、医療部隊は連携して484件の症例を処理し、そのうち40件が重症で転院しなければなりませんでした。

| 30/08/2025 - 17:00

コレステロールではなく、砂糖こそが静かに、静かに心血管を破壊し、脳卒中や糖尿病のリスクを高める殺し屋です。

| 30/08/2025 - 16:25

sleepbetterny.comによると、ぐっすり眠るのに役立つ7種類の果物のリストです。

| 30/08/2025 - 15:10

Dak Lak - 関係当局は、省内の感染症の予防と対策を目的とした3つの迅速対応チームを設立しました。

| 30/08/2025 - 15:09

ホーチミン市 - 消化管異物によるまれな肝臓圧迫症の患者。患者は糖尿病、肥満の既往歴があるため、治療が困難です。

| 30/08/2025 - 14:00

多くの人がエネルギーを高め、集中して体重を減らすために緑茶とカフェインの抽出物に頼っています。しかし、乱用すると、この組み合わせは健康に害を及ぼす可能性があります。

| 30/08/2025 - 13:00

階段を昇ったり、重いバックパックを背負ったり、スピードを上げたり、ダンスをしたりすることは、健康を増進し、カロリーを燃焼させ、体型を維持するのに役立つトレーニング方法です。

| 30/08/2025 - 12:00

ナは美味しくて甘いですが、間違った方法で食べると体重増加や熱中症を引き起こしやすくなります。ナを楽しみながら体型を維持し、肌を美しく保ち、発熱を心配しないためのいくつかの小さなヒントをすぐに手に入れてください。