健康

プレバイオティクスとプロバイオティクスを同時に使用するときに知っておくべきこと

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プレバイオティクスとプロバイオティクスの毎日の組み合わせは、腸の健康をサポートすると考えられていますが、誰もが使用に適しているわけではありません。

閉鎖されたトゥエミン歯科医院は営業を継続、カントー市副委員長が処理を指示

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カントー - 市人民委員会の副委員長は、労働新聞に対し、一時停止期間中も営業を継続しているトゥエミン国際歯科医院の件について情報を伝えました。

睡眠の質は記憶喪失のリスクに関連していると考えられています

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新しい研究によると、深い睡眠、別名遅波睡眠は、老後の脳の保護において重要な役割を果たす可能性があります。

東洋医学で人気のある腎臓を養う食品

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見つけやすく、調理しやすいこの食品は、東洋医学の概念によれば、腎臓を養うのに役立つ選択肢の1つと見なされています。

心不全のリスクに関連している疑いのある機能性食品

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米国心臓協会の会議で発表された研究によると、メラトニン食品の長期使用は心不全に関連している可能性があります。

ビタミンCが豊富なハーブとスパイスは健康に良い

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一部の一般的なハーブやスパイスにはビタミンCが豊富に含まれており、免疫システムを強化し、体に栄養素を補給するのに役立ちます。

6ヶ月の乳児の腹腔内から1.3kgの腫瘍を摘出する手術

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3月12日、小児病院2(ホーチミン市)は、生後6ヶ月の男の子の腹腔から1.3kgの巨大な腫瘍を完全に摘出する手術に成功したと発表しました。

適切な食事をしても尿酸値が上昇する原因

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多くの人は、合理的な食事療法を維持するだけで血中の尿酸を良好にコントロールできると考えています。ただし、この指数は他の多くの要因により上昇する可能性があります。

バジルティーの8つの健康上の利点

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バジルティーには、強力な抗酸化化合物、ビタミンK、A、C、および必須ミネラルが含まれており、8つの驚くべき利点をもたらします。

高齢者の記憶喪失を防ぐ5つの方法を公開

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これらの習慣はシンプルですが、特に高齢者にとって、記憶喪失を防ぎ、脳を保護するのに役立ちます。

より良い睡眠を助ける飲み物の使用方法

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一般的な飲み物を飲むときにいくつかの習慣を変えることは、睡眠を改善し、よりよく眠るのに役立ちます。

長寿の人々の足の2つの特別な兆候

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足は健康状態を早期に反映する可能性があります。足のいくつかの兆候は、良好な循環と寿命を維持する能力に関連していると考えられています。

高血圧の人は、夜によく眠るためにどのようなビタミンを補給すべきですか

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夕方に補給すると、いくつかのビタミンとミネラルが体をリラックスさせ、睡眠をサポートし、血圧の安定に役立つ可能性があります。

多くの人が知らない穀物のおかげで減量

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減量は炭水化物をやめることを意味するわけではありません。適切な種類を選び、適切に食べることは、体重管理をサポートするのに役立ちます。

オートミールを使った減量朝食の提案

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オートミールは食物繊維と栄養が豊富で、減量中の朝食に適しています。

なぜカロリーを減らすことだけでは、長期的な減量にはめったに役立たないのでしょうか?

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多くの人が低カロリー食で減量していますが、すぐに体重が戻ってきます。なぜそうなのでしょうか?