健康

心血管の健康を長期間守るための毎日の4つの小さな習慣

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毎日の小さな習慣は、砂糖入り飲料をろ過する、毎時間立ち上がって運動するなど、心血管の健康を長期的に保護するのに役立ちます。

冬に熱いお風呂に入る際、特に注意すべき対象グループ

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以下は、冬に熱いお風呂に入る際に特に注意する必要がある対象グループです。

糖尿病患者に最適な冬の蒸し料理

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以下は、糖尿病患者に専門家が推奨する、美味しくて安全な冬のハンバーガーです。

40歳以降の体の強さを明らかにする2つの簡単なテスト

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40歳以降の体の強さを明らかにする2つの簡単なテストには、プランクと推進力が含まれます。

高度な技術、優秀な医師 - ベトナムは国際医療と競争するのに十分な力を持つ

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国内の医療の質が向上すれば、国民が海外で治療を受ける状況が軽減され、ベトナムの医療は患者を維持しながら、外貨の損失を抑制するのに役立ちます。

夜間戦闘、9月2日の建国記念日の休暇中の健康安全確保

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9月2日の建国記念日の休暇中、ベトナム・ドゥック友好病院は24時間体制で医師と看護師を配置し、あらゆる緊急事態に迅速に対応する準備を整えています。

マグネシウムは実際に心拍数を下げるのに役立つ

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マグネシウムは心臓の電気活動を調節する役割を果たし、心拍数を安定させるのに役立ちますが、マグネシウムの補給は常に心拍数を低下させるわけではありません。

肝臓病を警告する4つの見落としがちな兆候

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4つの症状は軽視されることが多いですが、肝臓からの救命信号である可能性があります。健康を正しく保護するために、早期に認識する必要があります。

代謝プロセスをサポートする朝食

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野菜、ビナ、卵、ベーキングパウダー、フルーツパン、新鮮な果物を使った朝食は、美味しくないだけでなく、健康と代謝に多くの利点をもたらします。

体重増加を心配せずにバナナを食べられる黄金の秘訣を教えます

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バナナは効果的に体重を減らすのに役立つ果物ですが、食べ方を間違えると、意図しない体重増加につながりやすいです。

カインホアで5 500件以上のデング熱の症例が発生、伝染病の連鎖発生の危険性を警告

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Khanh Hoa - 年初から現在までに、省全体で5 540件以上のデング熱、約1 600件の手足口病が発生しました。

鮮やかな赤いユニフォームを着て、全国の多くの病院が9月2日の建国記念日を盛大に迎えました。

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9月2日の建国記念日の雰囲気は、病院全体に満ち溢れ、鮮やかな赤色が空間の隅々に広がっています。

抜け毛を防ぐための6つの簡単なヒント

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枝毛は美観を損なうだけでなく、髪のダメージの兆候でもあります。以下の簡単なケアのヒントは、髪をより強く、滑らかにするのに役立ちます。

地中海食と運動の組み合わせは、2型糖尿病のリスクを31%削減するのに役立ちます

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ハーバード大学の6年間の研究によると、地中海食と定期的な運動を組み合わせた食事療法は、2型糖尿病のリスクを最大31%減少させる可能性があります。

ぐっすり眠りたいなら、少し食べにくいこの野菜を食べることができます。

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魚の玉ねぎの優れた利点の1つは、成分に含まれる多くの自然な生物学的メカニズムのおかげで、睡眠をサポートする能力があることです。

ホーチミン市の青年が水泳中に手が切断され、現在健康状態は安定

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TPHCM - 8月29日夜、Cho Ray病院は、水揚げ時の偶発的な事故により重傷を負った症例を受け入れたと発表しました。

日常生活で見過ごされがちなカルシウム不足の兆候

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カルシウム不足の状態が深刻な場合、筋肉の収縮、低血圧を引き起こす可能性があります...