健康

長持ちし、一日中十分なエネルギーを摂取するのに役立つヨーグルトのボウルをアップグレードする方法

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適切な材料を追加すると、生姜粥は長く満腹になり、エネルギーが豊富になり、心血管、消化器系、血糖値をサポートします。

毎日の食習慣から栄養を増進する秘訣

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食事を適切に調整したり、微生物のサプリメントを補給したりするなど、毎日の食習慣から栄養を増進する秘訣。

アチロよりも食物繊維が豊富な食品、毎日の食事に取り入れやすい

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アチソは食物繊維が豊富ですが、他の多くの植物由来の食品はさらに優れており、消化を改善し、全体的な健康を改善するのに役立ちます。

クアンニン省における合併による医療施設の幹部職員数の削減の詳細

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Quang Ninh - 教育に加えて、Quang Ninhは2段階の地方自治体モデルに従って医療システムを配置する全国的な先駆者でもあります。

耳鼻咽喉科医が大気汚染時の健康保護の方法を指摘

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北部地域は大気汚染の段階にあり、住民は健康を守るために、大気質を積極的に監視し、生活を調整する必要があります。

カフェイン過剰摂取の7つの副作用

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カフェインの過剰摂取は、うつ病、心血管系の問題、さらには睡眠障害を引き起こす可能性があります。

電子カルテの100%完了、ヴィンロン党大会を歓迎

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ヴィンロン - 47の医療施設における電子カルテプロジェクトが完了し、2025年から2030年の省党大会を歓迎。

バインソーダとリンゴ酢の混合物で雨季のガウに別れを告げる

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バインソーダとリンゴ酢は、髪をきれいにし、くすみを防ぎ、季節の変わり目に髪を柔らかく滑らかに保つのに役立つヘアコンディショナーの混合物にすることができます。

50歳以降の体を柔軟で健康にするのに役立つ3つの運動

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体重をかけたトレーニングは、関節を保護し、筋肉を安定させ、日常活動に必要な体力を高めるのに役立ちます。

息切れを引き起こしやすい10の食品と簡単な対処法

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息切れは、食習慣だけでなく、体が食品の一部の成分を吸収するのが難しいことも原因です。

紙の病歴をなくすという目標、電子病歴の実施が目標達成に遅れている

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電子カルテシステムは、インフラ、データ、運用習慣に関する多くの障害に依然として直面しており、実施の進捗が目標よりも遅れています。