健康
カインホア省が186の診療所と診療所をコミューン人民委員会に引き渡し管理
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カインホア - カインホア省保健局は、関係機関およびコミューン、区、特別区人民委員会と協力して、診療所をコミューンレベル人民委員会に引き渡し、管理させます。
ランニングをやりすぎると、心臓発作や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。
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ランニングは健康に良いですが、過度の運動、特に中年および高齢者では、心臓の過負荷と脳卒中を引き起こす可能性があります。
タンパク質と食物繊維が豊富な食品は、満腹感を長く保つのに役立ちます
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タンパク質と食物繊維が豊富な食品は、満腹感を長く保つだけでなく、消化を助け、体重をコントロールし、一日中安定したエネルギーを供給します。
赤豆と組み合わせた食品は尿酸値を下げるのに役立ちます
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赤身のリンゴは、腎臓から尿酸を排出するのを助けるだけでなく、炎症を軽減し、関節を保護し、代謝を改善するのにも役立ちます。これは、膠原病の予防における重要な要素です。
45歳でお腹の脂肪を減らし、ウエストをスリムにするためのウォーキングの秘訣
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45歳以降、正しい方法で毎日定期的にウォーキングを続けることは、腹部の脂肪を効果的に減らし、時間の経過とともに体型を改善するのに役立ちます。
糖尿病患者は、これらの食物繊維が豊富な食品を定期的に食べる必要があります。
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食物繊維が豊富な料理は、血糖値をコントロールするのに役立ちます。それは、糖の吸収を遅らせ、食事後の血糖値を安定させる能力のおかげです。
時間通りに化粧品を塗る、肌の生物学的時計を目覚めさせる秘訣
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肌の生物学的リズムを理解し、適切なケアタイミングを選択することは、化粧品が効果を最大限に発揮するだけでなく、刺激や老化のリスクを軽減するのにも役立ちます。
Quang Ngai省は270以上の医療ステーションをコミューンレベルに管理移転
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クアンガイ - 医療センターと提携する270以上の診療所、診療所、地域総合診療所が管理のためにコミューンレベルの人民委員会に移管された。
蜂蜜ジュースは、多くの人が考えているほど健康に本当に良いのですか
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多くの人が、蜂蜜入りミルクは睡眠を良くし、骨を強くし、心血管を良好にするのに役立つと信じていますが、注意が必要ですし、乱用すべきではありません。
体重を減らすのに役立つおなじみの果物だが、一部の人はたくさん食べるべきではない
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以下のおなじみの果物は、多くの人に減量ダイエットに選ばれていますが、誰もが定期的に使用するのに適しているわけではありません。
