健康

発酵豆腐は血糖値を上昇させませんが、依然として健康上のリスクを秘めています。グラフィック:ハー・メイ

発酵豆腐を食べるときの高血糖の人への注意

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発酵豆腐は血糖値を急激に上昇させませんが、塩分濃度が高いと、高血圧や腎臓損傷のリスクを高める可能性があります。

10年以上の待ち時間の後、ニンビン省のバクマイ病院が正式に運営を開始しました。写真:グエン・チュオン

10年以上を経て、ニンビン省のバクマイ病院が運営を開始

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6月26日、ニンビン省のバックマイ病院が正式に開院しました。同日、ハノイとニンビンの医療従事者を輸送する「バックマイ列車」が開通しました。

緑豆を正しく使用すると、暑い天候の中で効果的に体重を減らし、体を冷やすのに役立ちます。写真:キエウ・ヴー

暑い日に体重を減らし、体を冷やすための緑豆の食べ方

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暑い天候は、体を冷やし、減量をサポートするのに役立つ食品の選択が多くの人々の関心事となる要因です。

肝臓病患者の解毒と自然な冷却をサポートする4種類の果物。グラフィック:チャー・ミー

肝臓病患者の解毒と自然な冷却をサポートする4種類の果物

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一部の果物は、抗酸化物質とビタミンが豊富であるため、肝機能をサポートし、体を冷やし、自然な解毒プロセスを強化するのに役立ちます。

レモン水とココナッツウォーターを冷却飲料として使用すると、暑い夏に水分補給と電解質補給に役立ちます。写真:Canva

暑い日にレモン水やココナッツウォーターを飲む方が良いですか?

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暑い日差しは、体を冷やす必要性を高めます。レモン水とココナッツウォーターはどちらも独自の利点があり、夏に水分とミネラルを補給するのに役立ちます。

食後のウォーキングは多くの健康上の利点をもたらします。グラフィック写真:ハン・ギエン

毎食後にウォーキングの習慣を維持することの健康上の利点

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毎食後に歩くことは、シンプルでありながら効果的な方法であり、多くの健康上の利点をもたらします。

みかんは健康に良いですが、正しく使用する必要があります.

みかんは健康に良いが、正しく使う必要がある

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みかんは栄養価の高いおなじみの果物ですが、正しく食べないと消化不良を引き起こす可能性があります。

調理済み食品は、正しく選べば健康に良いです。グラフィック:ティエン・ニャン

適切に選べば、加工食品も健康に良い

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すべての加工食品が有害であるわけではありません。正しい選択方法を知っていれば、多くの選択肢が依然として必要な栄養を提供します。

カインホア総合病院の医師たちは、牛乳を飲んだ後、重篤な敗血症性ショックを起こした19ヶ月の乳児をタイムリーに救命しました。写真:カインホア総合病院

牛乳を飲んだ後、敗血症性ショックで重篤な状態の小児患者を救命

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カインホア - 重度の敗血症性ショックと多臓器損傷を伴う小児患者が、集中的な治療の結果、カインホア総合病院の医師によって救命されました。

カインホア省の医師が感染性ショックを起こした19ヶ月の乳児を救命。出典:総合病院

医師が感染性ショック、多臓器損傷の19ヶ月の乳児を救命

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カインホア – 19ヶ月の乳児が敗血症性ショック、多臓器損傷で重篤な状態で入院し、医師によって救命されました。

丁香には抗酸化特性と尿酸の排出をサポートする能力があります。写真:トゥイ・ズオン

天然の尿酸値を下げ、痛風の予防をサポートする2つの身近なハーブ

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アロエベラとクローブは、炎症を軽減するだけでなく、体内の尿酸のコントロールもサポートします。

手足口病にかかる子供が多い。写真:タイン・チャン

手足口病による死亡者4人、保健省は感染管理の強化を要請

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保健省は、患者数が急速に増加し、4人の死亡例が記録されているため、医療機関に対し、手足口病の治療と感染管理を強化するよう要請しました。

肝臓脂肪を静かに蓄積する6つの習慣と予防法

肝臓脂肪を静かに蓄積する6つの習慣と予防法

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脂肪肝は、不健康な食習慣や生活習慣から徐々に発達します。早期の認識は、効果的な予防に役立ちます。

立っているときに体を横に曲げることは、60歳以降の腹部の脂肪を減らすのに役立つ運動です。グラフィック:タイン・タイン

60歳以降の腹部の脂肪を減らすのに役立つ立つ運動

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60歳以降の腹部の脂肪を減らすのに役立つストリートエクササイズには、立っているときに体を回転させる、立っているときに体を横に曲げる、膝を曲げて肘に触れるなどがあります。

中年の女性は、断続的な断食で減量する際、体の衰弱を防ぐために科学的な対策を講じる必要があります。グラフィック写真:ハン・ギエン

45歳での断続的な断食による減量とよくある間違い

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中年の女性は、断続的な断食で減量する際、筋肉の喪失や体の衰弱を防ぐために科学的な方法を適用する必要があります。

コリアンダーは、天然の尿酸値を下げるのに役立つスパイス野菜の1つです。写真:キエウ・ヴー.

スパイス野菜で天然の尿酸値を下げる

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スパイス野菜は、料理に風味を与えるだけでなく、尿酸のコントロールをサポートする可能性のある多くの生物活性物質も含まれています。

ダクラク省の食中毒事件の患者の健康状態の推移。写真:コン・サン

ダクラク省の中毒疑い事件における患者の健康状態の推移

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ダクラク - ある施設のパンを食べたことによる中毒の疑いのある患者の健康状態は徐々に安定しており、関係当局は引き続き監視しています。

多くの地域が地域社会におけるハンセン病の撲滅を目指しています。写真:ベト・バック

ナムニャチャン区でハンセン病撲滅を目指す

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カインホア省は、住民の意識を高め、地域社会の健康保護に貢献し、地域での病気の撲滅に努めるために広報活動を行っています。

肝臓と腸を健康にする5つの組み合わせ食品

肝臓と腸を健康にする5つの組み合わせ食品

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ウコン、黒胡椒、トマト、オリーブオイル、ヨーグルト、ベリー類は、肝臓と腸の健康を効果的に増進するのに役立つ食品です。

ココナッツウォーターは、ココナッツミルクよりも優れた水分補給能力を提供します。グラフィック:ティエン・ニャン

ココナッツウォーターは、ココナッツミルクよりも優れた水分補給能力を提供します。

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ココナッツウォーターとココナッツミルクはどちらもココナッツから作られていますが、栄養成分と調理方法によって水分補給能力が著しく異なります。