健康

髄膜炎菌性髄膜炎は複雑化しており、人々は積極的にワクチン接種を受けています.

髄膜炎菌性髄膜炎が複雑化、国民は積極的にワクチン接種

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髄膜炎菌性髄膜炎は複雑な経過をたどり、重篤な合併症や急速な死亡を引き起こす可能性があります。専門家は、国民に予防接種を積極的に行うよう勧告しています。

MINDダイエットは脳の老化を2年以上遅らせるのに役立つ可能性があります

MINDダイエットは脳の老化を2年遅らせるのに役立つ可能性があります

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新しい研究によると、MIDダイエット(地中海式食事療法のバリエーション)は、脳の老化プロセスを遅らせるのに役立つ可能性があります。

季節の変わり目に風邪を治し、体を養うのに役立つ料理

季節の変わり目に風邪を治し、体を養うのに役立つ料理

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いくつかの身近な料理は、季節の変わり目に風邪を治し、抵抗力を高め、体を養うのに役立ちます。

保健省は、各支出項目の公開を要求しており、病院の費用はもはや曖昧ではありません。写真:BHXH

保健省は各支出項目の公開を要求、医療費はもはや曖昧ではない

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保健省は医療費のリストを厳格化し、患者が自己管理できるようにすべての支出を公表することを義務付けています。

オートミール

さっぱりとした、栄養価の高いベリーオートミールの作り方

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わずか10分で、このオートミールスムージーは新しい一日に多くのエネルギーを加えるのに役立ちます。

減量を妨げる3つの食品グループ、多くの人が誤って毎日食べてしまう。写真、グラフィック:Hoang Loc.

減量を妨げる食品、多くの人が誤って毎日食べてしまう

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国際的な栄養専門家は、無害だと思われる食品が減量プロセスを妨げ、体重増加を加速させることさえあると警告しています。

カントーの患者が3D心臓生理学的電気介入による心拍数安定化

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カントー - 3D心臓電気生理学地図作成技術による介入のおかげで、55歳の患者は心拍数の著しい改善と安定を記録しました。

四肢麻痺を引き起こすまれな病状、医師は油断しないで警告

四肢麻痺を引き起こすまれな病状、医師は油断しないで警告

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ホーチミン市 - 頸椎捻挫は骨髄圧迫を引き起こすまれな病気であり、タイムリーに治療しないと四肢麻痺につながる可能性があります。

陽気は、栄養価が高く、体に良い天然食品です。写真:トゥイ・ズオン

サプリメントの代わりに毎日の食事に取り入れるべき5つの栄養価の高い食品

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以下の5種類の栄養価の高い天然食品は、家族がサプリメントを乱用することなく、安全かつ効果的に栄養素を補給するのに役立ちます。

患者は、4k-ICG神経内視鏡技術のおかげで手術に成功しました。写真:BVCC

ベトナムで初めて、巨大な静脈瘤の手術に成功

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ホーチミン市チャライ病院は、4K-ICG神経内視鏡による巨大な静脈瘤の手術に成功したばかりです。この技術はベトナムで初めて応用され、治療されています。

低血圧の人は体を安定させるために何をすべきか

低血圧の人は体を安定させるために何をすべきか

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低血圧の人は、めまいや疲労を感じやすいです。適切な食品群を補給することで、体がより安定し、急激な血圧低下を抑えることができます。

レモン水を飲むことは良いですか?国際的な健康専門家からの視点。写真、グラフィック:ホアン・ロック.

レモン水を正しく飲むコツ、健康増進をサポート

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レモン水を飲むことは多くの人に好まれていますが、国際的な専門家は、適切な方法で使用するためには、利点とリスクを明確に理解する必要があると述べています。

よりよく眠るために葉野菜を食べるべきです。写真:キエウ・ヴー.

眠りを良くし、ストレスを軽減するのに役立つナッツの食べ方

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レモンは、正しく使用すれば、ぐっすり眠り、不安を軽減し、神経を安定させるのに役立ちます。

スパイスの入った種子を食べすぎると腎臓に害を及ぼす可能性があります。イラスト:Ha May

高齢者が食べ過ぎると腎臓に有害になる可能性のある種子

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多くの高齢者は、風味豊かな種子をたくさん食べ、過負荷になりやすく、腎臓を損傷させやすいです。

腎臓が弱い人は、緑豆水を定期的に飲むことを検討すべきです。写真:キエウ・ヴー

腎臓が弱い人:緑豆水を飲む際の注意点

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腎臓が弱い人は、さまざまな理由から緑豆水を飲むことを検討する必要があります。

バターは、定期的に食べると自然な内臓脂肪を減らす効果がある果物です。写真: Nghia Thanh

毎日食べるべき7種類の食品で自然な内臓脂肪を減らす

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Indiatimes.comによると、内臓脂肪を減らすために毎日食べるべき7種類の食品を以下に示します。

血糖値コントロールをサポートするために、適切なタイミングでオリーブを食べる。写真:キエウ・ヴー

オリーブを食べるのが血糖値に良い時期

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オリーブの果物は、食物繊維、ビタミンCが豊富で、他の多くの甘い果物と比較して血糖値(GI)が比較的低い果物です。

冷たい季節の野菜が尿酸値を下げ、発熱予防をサポート

冷たい季節の野菜が尿酸値を下げ、発熱予防をサポート

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このおなじみの野菜は、体を温めるのに役立ち、プリン体代謝酵素を阻害し、腎臓からの排出量を増やす能力のおかげで、尿酸値の低下をサポートします。

レモン汁は多くの利点をもたらしますが、誰もが適しているわけではなく、むしろ乱用すべきではありません。写真:キエウ・ヴー

毎朝レモン水を飲む習慣の真実、良いか悪いか

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レモン水は水分補給とビタミンCの補給に適していますが、歯の酵素を害し、酸逆流を増加させ、薬物相互作用を引き起こす可能性もあります。

カモミールティーは糖尿病患者のインスリン感受性を改善し、一晩中安定した血糖値を維持するのに役立ちます。写真: ミン・ホアン

糖尿病患者は夜にこれらの飲み物を飲むべきです

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リンゴ酢、コショウティー、ミネラルウォーター、コショウジュースは、糖尿病患者がインスリン感受性を改善し、一晩血糖値を安定させるのに役立ちます。