健康
医師が避けるように勧める5つの危険なヘルスケアトレンド
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ソーシャルネットワーク上で広まっている多くのヘルスケアトレンドは、間違った方法で適用したり、科学的根拠が欠けたりすると有害になる可能性があります。
60秒で歩数を増やす方法
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正しいウォーキングの習慣を維持し、徐々に強度を高め、テクニックを向上させることを組み合わせることで、時間の経過とともにパフォーマンスを向上させ、体力を改善するのに役立ちます。
ハノイは長期的な無料診療政策を目指しています。
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4月5日、ハノイのトンニャット公園とチャンニャントン歩行者天国エリアで、数千人の市民が無料の健康診断を受けました。これは、首都圏住民への無料健康診断と治療計画の最初のステップの一部です。
肝臓を冷やし、暑い日に体を冷やすのに役立つ3種類の身近な野菜
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長引く暑さは、体を疲れやすくし、体内で熱くなりやすくします。おなじみの野菜の中には、涼性で体を冷やすだけでなく、肝臓が毒素を効果的に排出するのを助ける野菜もあります。
ホーチミン市の住民の63%以上が無料検診で健康上の問題を発見
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4月6日、ホーチミン市保健局は、4月5日に約13,799人を無料で診察し、そのうち8,784人(63.7%)が経過観察または治療が必要な健康上の問題を抱えていると発表しました。
国民全体の健康は、個人、家族一人ひとりから始まる
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毎年4月7日はベトナムの国民健康の日であり、世界保健機関(WHO)が発起する世界健康の日でもあります。これは、医療部門の役割を思い出させる機会であるだけでなく、すべての国民、すべての家族が自分の健康のケアと保護においてより積極的になるよう呼びかけるものでもあります。生活のプレッシャーがますます大きくなり、病気が増加し、若年化する傾向にある状況において、すべての個人、すべての家庭から始まる「健康文化」を構築することがこれまで以上に緊急になっています。
