健康

| 21/12/2025 - 11:00

生姜はおなじみのスパイスであるだけでなく、適切に使用すると片頭痛、吐き気を軽減し、治療効果を高めるのに役立つことが研究で示されています。

| 21/12/2025 - 10:00

レチノールは老化を防ぎ、肌の質感を改善するのに役立ちますが、間違った方法で使用すると、刺激、剥がれ、肌の保護バリアを弱める可能性があります。

| 21/12/2025 - 10:00

長期的なストレスはコルチゾールを増加させ、痩せている人でも腹部の脂肪の蓄積を引き起こします。呼吸法やヨガは、このホルモンを効果的にコントロールするのに役立ちます。

| 21/12/2025 - 09:30

バナナの花を使用するには、健康の安全を確保するために、適切な方法と個々の対象者に適している必要があります。

| 21/12/2025 - 09:28

医療保険(BHYT)のカバー率は95%を超えていますが、医療費は依然として40%以上を占めています。保健省は追加の医療保険政策を策定しています。

| 14/10/2025 - 20:00

一緒に使用すると、マグネシウムとビタミンB6は、体が栄養をより良く吸収し、ストレスを軽減し、エネルギーを改善し、心血管をサポートするのに役立ちます。

| 14/10/2025 - 18:06

多くの人が健康保険証を忘れた場合の権利を失うことを心配していますが、一部のケースでは健康保険基金から医療費が支払われます。

| 14/10/2025 - 18:00

緑茶は健康に良いですが、乱用すると心臓、肝臓、消化器系に害を及ぼす可能性があります。1日に2〜3杯だけ飲むようにしてください。

| 14/10/2025 - 17:56

以下は、専門家が推奨する、毎日簡単に行うことができる自然な腸の浄化方法です。

| 14/10/2025 - 16:17

ティアトー茶は、血糖値を安定させる能力を備えたサポートハーブティーです。

| 14/10/2025 - 16:00

内臓脂肪は、腹腔内の臓器周辺に蓄積される脂肪の一種であり、心血管疾患、糖尿病、および多くの代謝疾患のリスクを引き起こします。

| 14/10/2025 - 15:51

適切な種類のビタミンを補給することは、健康に良いだけでなく、腎機能を高めるのにも役立ちます。

| 14/10/2025 - 14:59

体に鉄分を補給したい場合は、以下の時間を参考にすることができます。

| 14/10/2025 - 14:00

マッカは、ストレスを軽減し、精神的な健康を効果的に高めるのに役立つ天然の飲み物です。

| 14/10/2025 - 12:33

10月14日、クインラップ中央ハンセン病皮膚科病院がゲアン省人民委員会に管理移管される予定となった際、同病院の指導部はラオドン新聞の記者と会談した。

| 14/10/2025 - 12:00

以下は、自宅で簡単に行うことができる2つの簡単な運動ですが、健康と寿命に驚くべき効果をもたらします。

| 14/10/2025 - 11:30

腎臓が弱い人は、体の負担を軽減し、健康を改善するために食事に注意を払う必要があります。

| 14/10/2025 - 11:00

日常の食事に馴染みのある民俗料理は、体を温めるだけでなく、肝臓と腎臓の機能を高めるのにも役立ちます。

| 14/10/2025 - 11:00

オメガ3を最大限に吸収するには、バター、オリーブオイル、大豆、脂肪分の多い魚などの健康的な脂肪分の豊富な食品と一緒に摂取する必要があります。

| 14/10/2025 - 11:00

正しい朝の始まりは、精神的に爽快になるだけでなく、肝臓が自然に解毒し、消化器系にも良い影響を与えます。