健康

| 21/06/2026 - 09:18

効果を上げ、睡眠への影響を避けるために、運動をする人は、時間、強度、休息レジメンに関するいくつかの原則に注意する必要があります。

| 21/06/2026 - 09:00

歩数は体重に影響を与える多くの要因の1つにすぎません。減量効果は、摂取カロリー量、運動強度にも依存します。

| 21/06/2026 - 08:30

多くの一般的な野菜にはかなりの量のカルシウムが含まれており、骨の健康をサポートし、乳製品に加えて代替品になる可能性があります。

| 21/06/2026 - 08:30

暑い屋外から家に帰った直後に氷水を飲むと、熱ショックを引き起こし、心拍数を低下させ、呼吸器系の痙攣を引き起こす可能性があります。

| 21/06/2026 - 08:00

脂肪肝患者は、病気の治療効果を高めるために、科学的なライフスタイルと規則正しい生活を送る必要があります。

| 14/05/2026 - 12:47

カインホア – 救助隊員は、ホンチョン地区で海水浴中に心停止を起こした男性に迅速に応急処置を行い、救命しました。

| 14/05/2026 - 12:30

痛風患者に適した食事は、尿酸値を下げ、将来の痛風発作の再発のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 14/05/2026 - 12:30

エアコンの温度差が屋外と大きすぎると、体が熱ショックを起こしやすく、鼻づまりや夏の疲労が長引く可能性があります。

| 14/05/2026 - 12:25

中央皮膚科病院の医師によって、帯状疱疹と水痘の両方を同時に患っているまれな症例が記録されました。

| 14/05/2026 - 12:24

保健省は、医療業界の一部の特殊な役職について、職業優遇手当のレベルを最大100%に引き上げることを提案しています。

| 14/05/2026 - 12:00

膝の痛みはもはや老齢の病気ではなく、ますます多くの若者が非科学的なライフスタイルのためにこの状態に直面しています。

| 14/05/2026 - 11:30

減量中、緑黄色野菜、果物、全粒穀物を過少に摂取すると、体が食物繊維不足になり、次のような兆候につながる可能性があります。

| 14/05/2026 - 11:30

生活習慣と科学的な食生活を変えることは、肝機能を高める最も効果的で安全な方法です。

| 14/05/2026 - 11:00

イチゴは体を冷やすだけでなく、妊娠中の女性が摂取する際に豊富な栄養源をもたらします。

| 14/05/2026 - 10:56

ヴィンロン - 2026年第1四半期の健康保険診療費は、診療回数が56,574回減少したにもかかわらず、1520億ドン以上増加し、健康保険基金の効果的な管理が求められています。

| 14/05/2026 - 10:53

十分な水を飲み、水分を多く含む食品を補給し、合理的な生活習慣を維持することは、暑い日に体の脱水症状を抑えるのに役立ちます。

| 14/05/2026 - 10:51

ホーチミン市 - ホーチミン市の医療の発展に伴い、近年、多くの外国人や在外ベトナム人が市内の多くの病院を訪れ、診察や治療を受けています。

| 14/05/2026 - 10:30

食物繊維、マグネシウム、健康的な脂肪が豊富な一部の果物は、体をリラックスさせ、よりよく眠るだけでなく、夜間の血糖値の急激な上昇を抑えるのにも役立ちます。

| 14/05/2026 - 10:30

食事中に画面を使用する習慣は、集中的な食事能力を低下させ、それによって腸と消化器系の健康に影響を与えます。

| 14/05/2026 - 09:46

断食、高用量のレモン水、またはコーヒー浣腸は、解毒の「万能薬」として称賛されていますが、多くの健康リスクを秘めています。