健康
栄養専門家が腸の蠕動運動を刺激するのに役立つ一連の食品を提案
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長期にわたる便秘は多くの不便を引き起こします。栄養専門家は、消化器系がより規則的に機能するのに役立つ、自然な便秘解消効果のある4つの食品を提案しています。
ニパーウイルスが再発、保健省が食品安全を強化
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ニパーウイルスが食品を介して蔓延することを懸念して、保健省は地方自治体に対し、監視を強化し、食品安全を強化し、感染症予防対策を積極的に講じるよう要請しました。
通常と思われていた長引く疲労は、ビタミンD欠乏症の兆候であることが判明しました。
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多くの人が十分な睡眠をとり、規則正しい生活を送りながらも、慢性的な疲労感を感じており、その原因はビタミンD欠乏症にある可能性があります。
心臓に良いカリウム豊富な4つの食品
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サツマイモ、ほうれん草、アボカド、ココナッツウォーターなどのカリウムが豊富な食品を補給すると、血圧を調整し、心拍数をサポートし、心血管疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。
血圧を効果的にコントロールするために朝食は何を食べるべきですか?
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朝食はすっきりとしていて、栄養価が高く、健康に良いものであり、血圧を効果的にコントロールすることも含まれており、多くの主婦が実行したいと考えていることです。
無害だと思っていた習慣のために永久的な難聴のリスクが高まる
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ヘッドホンを装着することは、多くの若者にとってほとんどやめられない習慣になっています。しかし、これは多くの人に永続的な難聴のリスクに直面させる可能性があります。
