健康

効果を最大限に高めるためのコーヒーを飲むタイミングの選び方を公開

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コーヒーは体に多くの利点をもたらしますが、朝食の前または後に飲むと、血糖値と消化器系にさまざまな影響を与える可能性があります。

トゥエンクアン省の約1兆8000億ドン規模の病院プロジェクトの進捗状況

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トゥエンクアン - トゥエンクアン総合病院プロジェクトの進捗を加速するために、労働者と設備機械が動員されています。

減量後のたるみを改善するのに役立つ4つの顔のエクササイズ

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急速な減量は、顔の肌の弾力性を失わせ、たるんでしまう可能性があります。以下のいくつかの簡単なエクササイズは、顔の筋肉を強化し、肌を引き締めるのに役立ちます。

トマトの4つの驚くべき効能のおかげで、尿酸の排出をサポート

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高尿酸血症の人は、カリウム、食物繊維、抗酸化化合物を含み、高尿酸血症の人々の健康的な食事をサポートできるトマトを食べることを検討できます。

セロリの葉を使用する際に注意すべき人々

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セロリの葉は健康に多くの利点をもたらしますが、一部の人々は望ましくない影響を避けるために使用する際に注意する必要があります。

中年男性の血糖値と血圧を同時に上昇させる間違い

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中年男性は、不健康なライフスタイルや非科学的な食事のために、高血圧や血糖値障害を同時に発症するリスクが高いことがよくあります。

コーヒーを飲むのをやめたとき、血圧はどのように変化しますか?

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コーヒーを飲むのをやめると、多くの人が予想しない方法で血圧が変化する可能性があります。

高血圧は発見しやすいが、依然としてコントロールが困難

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高血圧は非常に発見しやすく、多くの効果的な治療法がありますが、安全に血圧をコントロールできる患者の割合は依然として低いままです。

出産後の腹部の脂肪を効果的に減らしたい場合は、これらの飲み物を避けるべきです。

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出産後の腹部の脂肪を減らし、体重を効果的にコントロールするために、母親は毎日の飲み物にも注意を払う必要があります。

暑い季節にぐっすり眠るための4つの小さなヒント

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暑い気候のため、多くの人が寝つきが悪く、ぐっすり眠れません。以下は、暑い季節にぐっすり眠り、睡眠を改善するのに役立ついくつかの簡単なヒントです。

先天性手足の異常を早期に発見し、子供の運動への影響を避ける

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ホーチミン市 - 先天性の手足の異常は、美観に影響を与えるだけでなく、子供の運動能力、日常生活、長期的な発達にも直接的な影響を与えます。

肝臓の自然な解毒を助ける5種類のハーブティー

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一部のハーブティーは、解熱、解毒、および自然な肝機能の保護をサポートする能力のおかげで、多くの人に使用されています。

夕方の習慣は中年女性の血糖値を乱す

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夕方の多くの習慣は、中年女性の血糖値と前糖尿病のリスクを静かに高める可能性があります。

脳死ドナーからの心臓がホーチミン市の重篤な小児患者を救命

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ホーチミン市 - 脳死ドナーの献血された心臓から、医師たちは心臓移植手術を成功させ、末期心不全の15歳の患者を救命しました。

食事中に電話を見ることの予期せぬ悪影響

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食事中に携帯電話の画面を使用すると、消化器系が混乱し、肥満のリスクが高まります。

美白マスクを塗った後に肌がくすみやすくなる4つの間違い

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美白マスクを塗った後、無害だと思われていた多くのスキンケア習慣が、肌を日焼けしやすく、くすませ、美白効果を失わせる可能性があります。

国際義務を履行する際の健康保険給付の100%享受

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国際的な義務を負う者は、医療保険基金(BHYT)から規定に従って診療費の100%が支払われます。