健康

皮膚を傷つけるレチノールを使用する際の5つの一般的な間違い

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レチノールは老化を防ぎ、肌の質感を改善するのに役立ちますが、間違った方法で使用すると、刺激、剥がれ、肌の保護バリアを弱める可能性があります。

40歳以降の女性が脂肪を減らし、肌の老化を遅らせるのに役立つ食品

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正しい食品を毎日の食事に取り入れることは、40歳以降の女性が脂肪を減らし、代謝を促進し、肌の老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。

生殖能力を保護するための慢性炎症を予防する方法

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慢性炎症は、男性と女性の両方の生殖器の健康に密かに影響を与えます。

血糖値を上昇させる可能性のあるキッチンの間違い

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何を食べるかだけでなく、どのように調理するかも血糖値を決定します。キッチンの多くの小さなミスが、この指数を上昇させる可能性があります。

夕方にテラスミルクを飲むことの利点

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夕方にテオミルクを飲むと、免疫力を高め、よりよく眠れるなどの利点があります。

美味しくて肝臓を浄化するのに役立つ魚スープを作る秘訣

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コショウは新鮮な食品から調理され、油分の少ないため、肝機能を効果的に浄化しサポートするのに理想的な選択肢です。

合併提案前のE病院

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合併提案が検討中であるため、E病院は保健省の中央総合病院I級の1つです。

無害だと思われた習慣が血圧を上げる

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無害と思われがちな日々の習慣が、ひそかに血圧を上昇させ、心血管の健康に影響を与えます。

Dong Thap省では5 200件以上のデング熱が発生、手足口病の症例が増加

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Dong Thap - 2025年初頭から40週目までに蓄積されたデング熱の総症例数は5 531例で、2024年の同時期と比較して105.1%増加しました。

ビタミンKが豊富な野菜は、毎日食べると心臓を健康にし、骨を強くするのに役立ちます

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玉ねぎはおなじみの野菜ですが、ビタミンKが豊富で、心血管の健康を増進し、丈夫な骨を強化し、減量をサポートするのに役立ちます。

朝のコーヒーが体内のコルチゾール濃度に与える影響

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起床直後にコーヒーを飲むとストレスホルモンが増加する可能性がありますが、適切なタイミングを選ぶと、意識を取り戻し、一日中エネルギーを維持するのに役立ちます。

オンラインで購入できる減量薬を飲む、肥満男性が肝臓を損傷

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男性患者は、オンラインで購入された減量薬を使用した後、肝臓を損傷しました。医師は、市販の減量薬には禁止物質が含まれていると警告しました。

新しい提案により、村、村の医療費が引き上げられる可能性があります

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保健省は、奥地や遠隔地の基礎医療部隊を奨励し、維持するために、村、地区、コミューンの医療従事者、住民グループ、村役員の手当を増額することを提案しました。

おなじみの野菜のおかげで、腎臓を効果的に解毒、浄化

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トウモロコシ、レモン、ニンニク、コショウ、テキンスは、腎臓を自然に解毒および浄化するのに役立つ食品です。

ゴールデンタイムを積極的に認識する、デング熱の結果を軽減するための鍵

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医師たちは、例年と比較して、今年のデング熱の流行は遅れており、記録された症例数も少なくなっていますが、依然として多くの症例が重篤化していると評価しています。