健康

7月1日からの健康保険の転送に関する変更は、誰もが知っているわけではない

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2026年7月1日から、健康保険の転送に関する規定に多くの重要な変更があり、診療給付が拡大されます。

バナナよりもカリウムが豊富な5つの食品は、ぐっすり眠るのを助けることができます

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バナナだけでなく、マグネシウム、食物繊維、および全体的な健康に有益な栄養素が豊富な多くの食品は、体のリラックスをサポートし、より良い睡眠をサポートすることができます。

ホーチミン市、アルコール飲料に対する食品安全検査を強化

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ホーチミン市は、アルコール飲料および非アルコール飲料の製造、販売、使用施設における食品安全分野における法令遵守の検査を強化します。

血圧をコントロールし、心血管を保護するために午後5時以降に避けるべき習慣

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アルコールをたくさん飲む、塩分の多い食べ物を食べる... これらは、血圧をコントロールし、心血管を保護するために午後5時以降に避けるべき習慣です。

肌の色と糖尿病の静かな警告信号

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皮膚の乾燥、かゆみ、シミ、または治りにくい傷は、糖尿病の早期警告サインである可能性があります。

チククンニャ病はデング熱と混同されやすい、保護者は警戒する必要がある

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Ho Chi Minh City -Chikungunya病は蚊によって伝われ、蚊もデング熱を引き起こします。したがって、多くの親はこれら2つの病気を簡単に混同します。

間違った方法で使用すると血糖値をコントロールできなくなる可能性のある食品

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多くの食品は健康であると考えられていますが、加工または間違った方法で使用すると、血糖値が急激に変動します。

Wi-Fi電波が脳に影響を与える真実

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多くの人がWi-Fiが脳に害を及ぼす可能性があることを懸念しています。神経専門家がこの問題を説明するために発言しました。

皮膚と髪における腸の健康状態の悪さの明確な兆候

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腸の健康状態が悪いと、消化に影響を与えるだけでなく、くすんだ肌、ニキビ、抜け毛が多い状態にも明確に表れています。

音楽が癒す問題の真実

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音楽が癒すとは、多くの精神疾患や気分の悪い人々が共有するフレーズです。では、音楽は本当に癒すのでしょうか?