健康

| 07/07/2026 - 07:00

起床後5〜10分間のストレッチだけで、体が軽くウォーミングアップし、新しい一日に向けてエネルギーに満ち溢れるのに役立ちます。

| 07/07/2026 - 06:37

保健省の評価を完了した後、ニンビン拠点のベトドゥック友好病院は運営許可証の発行条件を満たし、2026年7月9日から正式に運営を開始しました。

| 07/07/2026 - 06:30

牛肉を頻繁に食べると内臓脂肪が増加するかどうかは、多くの人の疑問です。

| 07/07/2026 - 06:00

マグネシウムは必須ミネラルであり、筋肉、神経系、心血管系、骨の活動に不可欠です。

| 06/07/2026 - 20:49

ハノイ在住の50歳の女性が、数ヶ月間頭痛とめまいに苦しんだ後、脳動脈瘤が破裂するリスクが高いことを発見しました。

| 04/12/2025 - 09:55

レモンは、正しく使用すれば、ぐっすり眠り、不安を軽減し、神経を安定させるのに役立ちます。

| 04/12/2025 - 09:48

多くの高齢者は、風味豊かな種子をたくさん食べ、過負荷になりやすく、腎臓を損傷させやすいです。

| 04/12/2025 - 09:13

腎臓が弱い人は、さまざまな理由から緑豆水を飲むことを検討する必要があります。

| 04/12/2025 - 09:12

Indiatimes.comによると、内臓脂肪を減らすために毎日食べるべき7種類の食品を以下に示します。

| 04/12/2025 - 09:12

オリーブの果物は、食物繊維、ビタミンCが豊富で、他の多くの甘い果物と比較して血糖値(GI)が比較的低い果物です。

| 04/12/2025 - 09:00

このおなじみの野菜は、体を温めるのに役立ち、プリン体代謝酵素を阻害し、腎臓からの排出量を増やす能力のおかげで、尿酸値の低下をサポートします。

| 04/12/2025 - 09:00

レモン水は水分補給とビタミンCの補給に適していますが、歯の酵素を害し、酸逆流を増加させ、薬物相互作用を引き起こす可能性もあります。

| 04/12/2025 - 08:47

リンゴ酢、コショウティー、ミネラルウォーター、コショウジュースは、糖尿病患者がインスリン感受性を改善し、一晩血糖値を安定させるのに役立ちます。

| 04/12/2025 - 08:05

高血圧は、目の血管系を損傷させ、時間の経過とともに目のかすみ、出血、または視力低下を引き起こしやすくなります。

| 04/12/2025 - 08:00

キム歯科システムは、ホーチミン市保健局のランキング評価で、質の高い顎顔面歯科診療所リストのトップ11を獲得しました。

| 04/12/2025 - 08:00

ヨガは、毎日定期的に運動することで尿酸値をコントロールし、包括的な健康を改善するのに役立つ自然なサポート方法と見なされています。

| 04/12/2025 - 07:00

長期間にわたって大量の揚げ物を食べると、肝機能に害を及ぼす可能性があります。

| 04/12/2025 - 06:00

ダイヤモンド、ロイ、サメなどの3種類の淡水魚は、低 purin 含有量と健康的な脂肪の豊富さのおかげで、尿酸値の低下をサポートできます。

| 04/12/2025 - 06:00

専門家によると、適切な時間と適切な強度のウォーキングは、運動不足の人でも腹部の脂肪を明らかに減らすのに役立つ可能性があります。

| 04/12/2025 - 05:00

コラーゲンを適切に増強すると、肌、髪、爪がわずか30日間で健康で美しくなります。