健康

プリン体含有量の多い魚は、痛風や高尿酸血症の人は避けるべきです。写真:ニュー・ハー

夕食時の間違いが尿酸値を上昇させる

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不適切な夕食の習慣を維持すると、尿酸値の上昇と痛風の発症のリスクが時間の経過とともに静かに蓄積されます。

卵白または卵黄はより多くのタンパク質

卵白または卵黄はより多くのタンパク質

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卵白はタンパク質を多く含み、卵黄はビタミン、ミネラル、脳栄養素が豊富で、さまざまな栄養ニーズに適しています。

重さ約12kgの巨大な子宮筋腫摘出手術のクローズアップ

重さ約12kgの巨大な子宮筋腫摘出手術のクローズアップ

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ホーチミン市 - 25歳の女性患者は、重さ約12kgの巨大な子宮筋腫を持っています。手術後、患者は座ったり、歩いたり、食事をしたりすることがほぼ正常になりました。

殻が割れた卵を食べるべきですか

殻が割れた卵を食べるべきですか

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殻が割れた卵は感染症のリスクが高いため、食品安全を確保し、消化器系の不調を防ぐために使用しないでください。

25歳の患者の約12kgの子宮筋腫を摘出

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ホーチミン市 - 医師たちは、非常に大きく、重さ約12kgの子宮筋腫の摘出に成功し、同時に25歳の女性患者の生殖能力を維持しました。

ご飯を適切に食べることは、腹部の脂肪を減らすのに役立ちます。写真: キエウ・ヴ

ご飯を食べてお腹の脂肪を減らすには、次のことを守って初めて効果があります。

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お腹の脂肪を減らすことは、ご飯を含む食べ物を適切に選んで組み合わせる方法を知っていれば完全に可能です。

朝バナナを食べると多くの健康上の利点が得られます。写真: タン・タン

朝バナナを食べることの利点

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朝バナナを食べることは、血糖値を安定させ、腸の健康をサポートするなど、多くの健康上の利点をもたらします...

植物性たんぱく質が豊富な豆を使った朝食。写真: トゥイ・ズオン

朝食に豆を加える方法は、たんぱく質を補い、太ることなく満腹感を長時間維持するのに役立ちます

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豆は昼食や夕食だけのものではありません。朝食に豆を加えることは、タンパク質、繊維質、そして持続的なエネルギーを体に加える自然な方法です。

ウジ虫はカインホア総合病院の医師らによって患者の耳から取り除かれた。写真: フォン・リン

カインホアの女性患者の外耳道から生きたウジ虫5匹を摘出

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カインホア – カインホア総合病院の医師らは、耳に生きたウジ虫が入った患者の症例を発見した。

ゲアン保健省の局長は、勇気ある行動、介入、患者、患者の家族、同僚の安全保護を評価する8人の医療スタッフに功労賞を授与した。写真: ゴック・アン

保健省、ゲアン省の人々救出中に負傷した医療従事者を訪問し激励

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ゲアン - 保健省代表団がゲアン産科小児病院襲撃事件の医療スタッフを訪問し激励した。

尿酸値に良い就寝時の習慣。グラフィック：ハ・メイ

寝る前に尿酸値を下げるための2つのヒント

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就寝前に尿酸値を下げる方法はいくつかあります。

患者は腎臓移植を受け成功しました。写真：ラン・フォン.

LifePort技術を使用したベトナム初の腎臓移植

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フエ - フエ中央病院は、LifePort 機械による腎臓保存技術の応用の先駆者となり、ベトナムの臓器移植業界に新たな一歩を切り開きました。

健康な体幹を作るために、1日10分の運動をしましょう。写真: トゥイ・ズオン

1日たった10分の腹筋運動で、引き締まった健康的なウエストを手に入れることができます。

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適切な動きで腹筋トレーニングを 1 日わずか 10 分行うだけで、体型を改善し、持久力を高めるのに十分です。

男性患者は現在目覚めており、触れることができ、左脚と四肢は温かくピンク色になっています。写真: クアン・ダット

ディエンビエン選手、交通事故で切断されかけた足の再接続に成功

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ディエンビエン - 省立総合病院は、交通事故により切断されそうになった患者の脚を再び取り付けることに成功したところです。

フエ市保健局のチャン・キエム・ハオ局長（3番目、左）は、浸水した医療施設に直接赴き、医療スタッフを募集した。写真：アン・ダオ.

フエ保健局の局長は医療スタッフに対し、洪水の際にも体力を保つよう激励した

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フエ - フエ市保健局の局長は洪水を視察し、暴風雨12号の際の診察と治療活動の安全を確保するよう指示した。

朝コーヒーを飲むと目覚めがよくなり、午後に眠れなくなりやすくなります。写真: トゥイ・ズオン

朝または午後にコーヒーを飲むことは睡眠とパフォーマンスにどのような影響を与えますか

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コーヒーは目覚めを良くし、集中力を高めますが、コーヒーを飲む時間は睡眠、気分、仕事のパフォーマンスに大きく影響します。

高血圧を自然に下げるために乾燥グアバの葉を煮る方法を教えてください

自然に血圧を下げるために乾燥グアバの葉を煮る方法を教えてください

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グアバの葉には、血管を拡張し、血圧を下げ、抗酸化物質である有効成分が含まれており、高血圧の低下に役立ちます。

65 歳以上の人は、寿命を延ばすために適切な歩行に注意する必要があります。グラフィック：ハ・メイ

寿命を延ばすために65歳以上の人の歩行には注意してください

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65歳を過ぎても正しく歩くことは、長生きにつながる運動の一つです。

10 人目の患者は軍事病院 175 で肝移植を受け、成功しました。写真: BVCC

男性は死ぬために帰国を求め、肝臓移植のおかげで奇跡が起きた

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ホーチミン市 - 10月24日、175軍事病院は10回目の肝臓移植が成功したと発表し、今後も肝臓移植をさらに多くの人に拡大していく。

ディエンビエン省人民委員会のヴ・ア・バン副委員長が訪問し、隔離エリアで治療中の赤熱患者を激励した。写真: CDC ディエンビエン

ディエンビエンでは102件の赤痢患者が記録され、1人が死亡

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ディエンビエンとナムケの国境コミューンでは、102人の赤癬患者が記録され、うち1人が死亡した。