健康

2型糖尿病のリスクが高い血液型

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新しい研究によると、B型の人は2型糖尿病を発症するリスクが高いことが示されています。

自宅で美味しくて栄養価の高いキノコソースの鶏肉団子を作る4つのステップ

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キノコソースの鶏肉団子は、肉が柔らかく、ソースが軽くて濃厚で、家庭料理に最適です。

暑い日に疲労を軽減するのに役立つ3つの食習慣

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暑い天候は体を脱水状態にし、合理的な食習慣を維持することは、体を冷やし、体の効率的な活動をサポートするのに役立ちます。

中年者は、これらの兆候が現れたら減量をやめるべきです。

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以下の兆候が現れた場合は、健康を守るために中年期の減量プロセスを一時停止または調整する必要があります。

60歳以降の器具なしでの筋力トレーニングの秘訣

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体重を使った運動は、適切なトレーニングをすれば、60歳以降も筋力を高め、筋肉量を維持するのに役立ちます。

ラオカイ省が「デジタル食品安全地図」システムを発表

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ラオカイ – 4月2日、保健局は「食品安全デジタルマップ」(ラオカイフードセーフ)システムの立ち上げと紹介に関する会議を開催しました。

食品でマグネシウムを補給する際の注意点

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食品からマグネシウムを補給すると、体がよりよく吸収するのに役立ちますが、毎日の栄養効果を最適化するために、適切な方法で選択して調理する必要があります。

ゴールデンタイムに脳卒中を早期に認識し、適切に対処することで生存の可能性を高める

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ヴィンロン - 保健部門は、ゴールデンアワーに緊急治療が必要な脳卒中を警告しており、1分遅れると200万個の脳細胞が失われ、回復の機会が減少します。

通常、垣根に生える植物で尿酸を排出する

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キクトウは、通常、垣根に生えている灌木で、炎症を軽減し、痛風の主な原因となる尿酸の排出を助ける効果があります。

体型を維持し、毎日エネルギーを増やすのに役立つ8つのサプリメント

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クレアチンからオメガ3まで、体を健康にし、よりよく眠り、集中力を高め、安定した体型を長期間維持するのに役立つ8つのサプリメントのリスト。

手足口病、デング熱がメコンデルタ地方の末端病院で一斉に増加

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カントー - メコンデルタの最終小児専門病院は、手足口病とデング熱が年初の3ヶ月間で増加していることを記録しました。

髪を自然に太く、強くするのに役立つ4種類の食品

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以下の栄養価の高い食品を補給すると、髪が丈夫になり、抜け毛が効果的に減少します。

血圧をコントロールするために避けるべき3つの一般的な飲み物

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心臓専門医は、頻繁に摂取すると静かに血圧を上昇させ、心臓血管に有害な可能性のある3つの一般的な飲み物を警告しています。

無害に見える習慣が、内臓脂肪の蓄積を静かに引き起こす

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食事、睡眠、またはおなじみの飲み物の使用などの日常生活の習慣が、内臓脂肪の蓄積を引き起こす可能性があるとは、ほとんど誰も予想していません。

1日に1km歩くことの利点

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毎日約10〜15分、1km歩くだけでも、定期的に維持すれば、心臓血管、精神、体重、睡眠に多くの利点をもたらします。

健康保険薬は依然として不足しており、患者支援に柔軟に対応

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一部の医療機関では依然として医療保険(BHYT)の医薬品不足が発生しており、一部の患者は外部で医薬品を自己購入せざるを得なくなっています。しかし、新しいメカニズムからの柔軟な解決策と病院の積極性が出口を開き、国民の費用負担を最大限に軽減するのに役立っています。

引用された理由は、健康に良い脂肪の多い魚であるということです。

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ニシンは、栄養価が高く、有益な成分間の自然なバランスが取れているため、健康に良い脂肪の多い魚の1つと見なされています。

ラオカイ省の2580億ドンの病院の外観が徐々に完成

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ラオカイ - バオイエン地域総合病院プロジェクトは新たな姿を現し、2026年第3四半期に目標達成を目指す。

痛風患者の尿酸値を下げる効果のある漢方薬

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伝統医学で使用されている多くの天然ハーブは、炎症を軽減し、痛みを軽減し、尿酸をコントロールするのに役立ちます。