健康

| 22/12/2025 - 09:00

フォーティス・デリーの消化器科医は、生姜は炎症を抑え、老化を遅らせ、心血管を保護するのに役立つ「栄養の宝物」であると述べています。

| 22/12/2025 - 08:00

ピリンが豊富な食品を避けることに加えて、適切なビタミンを補給することは、尿酸値を安定させ、関節痛を軽減し、包皮炎のコントロールをサポートするのに役立ちます。

| 22/12/2025 - 07:00

年末は多くの魅力的なパーティーで、特に食事を適切に管理しないと、血糖値が上昇する可能性があります。

| 22/12/2025 - 06:30

冬の熱いお風呂は快適な気分をもたらしますが、陰で肌の保護壁を弱め、肌を乾燥させ、敏感にする可能性があります。

| 22/12/2025 - 06:18

高血圧は現在一般的な健康問題の1つであり、患者は毎日の食事に特に注意を払う必要があります。

| 22/09/2025 - 05:00

多くの人が選択や朝食の習慣に誤りを犯し、減量プロセスは効果がないだけでなく、逆効果になります。

| 21/09/2025 - 23:00

7〜9時間の十分な睡眠をとることは、血圧を安定させ、心血管リスクを軽減し、毎日の全体的な健康を改善するのに役立ちます。

| 21/09/2025 - 22:00

寝る前に無害と思われていたいくつかの習慣が、肝臓を傷つける陰湿な原因であることは、ほとんど誰も予想していませんでした。

| 21/09/2025 - 21:00

雨季の湿度が高いと、肌がニキビやかゆみを起こしやすくなります。肌を保護するために、角質除去は見逃せない重要なケアステップです。

| 21/09/2025 - 20:30

ビタミンは非常に健康に良いですが、過剰に摂取すると、肝臓や腎臓に害を及ぼします。

| 21/09/2025 - 19:00

専門家は、高血圧による心血管合併症を予防するために、定期的に血圧を監視し、ストレスをコントロールし、ライフスタイルを変えることを推奨しています。

| 21/09/2025 - 18:00

肝臓が熱くなり、発疹やかゆみが長引く場合は、患者は油断すべきではありません。

| 21/09/2025 - 17:30

ピラティスは女性や柔軟性のある人だけのものではありません。この運動は、力を高め、バランスを取り、すべての人に適しています。

| 21/09/2025 - 17:00

ひび割れの人は、ひび割れ関節炎のリスクが高くなります。痛みや関節の硬直の兆候を見過ごすと、永久変形につながる可能性があります。

| 21/09/2025 - 16:41

毎日生姜茶を飲むことは、消化、炎症の軽減、痛みの軽減、慢性疾患の予防をサポートし、同時に全体的な健康を強化するのに役立ちます。

| 21/09/2025 - 16:35

栄養士は、体重増加や糖尿病を恐れることなく、お正月餅の味を完全に楽しむための秘訣を共有します。

| 21/09/2025 - 16:17

記憶力を高めるために60歳以降に食べるべき食品は、ニンニク、脂っこい魚、濃い緑の野菜などです。

| 21/09/2025 - 16:00

一部の食品は、脂肪蓄積の状態を悪化させ、肝臓に圧力をかけ、炎症プロセスを加速させる可能性があります。

| 21/09/2025 - 15:00

腰痛は機械的なものだけでなく、食生活や生活習慣にも関連しています。いくつかの習慣が静かにあなたの回復プロセスを妨げます。

| 21/09/2025 - 14:00

椅子でのヨガは、高齢者の健康、精神、感情のつながりを改善し、アルツハイマー病患者の安全な運動をサポートするのに役立ちます。