健康

高血圧患者のために維持する必要がある健康的なライフスタイル

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健康的なライフスタイルは、血圧のコントロールと治療において非常に重要な役割を果たし、薬の使用を遅らせ、減らすのに役立ちます。

ブロッコリースムージーから紫外線から肌を保護し、シミを軽減する秘訣

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暑い日には、紫外線は肌をくすませ、早期老化を引き起こしやすくなります。ブロッコリースムージーは抗酸化物質が豊富で、内側から肌を保護するのに役立ちます。

食欲をコントロールし、肥満のリスクを減らす3つの方法を教えます。

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以下は、食欲をコントロールし、適切な体重を維持し、肥満のリスクを軽減するのに役立つ3つの簡単な方法です。

肝臓病患者が定期的に食べるべき夏の果物

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夏には、多くの果物が体を冷やすだけでなく、肝臓病患者に有益な抗酸化物質、ビタミン、食物繊維も提供します。

日焼け止めを塗ったにもかかわらず、肌がまだ日焼けする5つの間違い

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日焼け止めは紫外線を完全に遮断するわけではなく、間違った方法で塗ると肌がくすんでしまう可能性があります。肌を守るためには、遮蔽と正しい習慣を組み合わせる必要があります。

多くの股関節外傷患者が無料手術を受ける

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ホーチミン市 - 4月13日、175軍病院とオペレーションウォークシカゴ組織は、第5回協力して、多くの股関節外傷患者に無料手術を実施しました。

水痘は成人に重篤な合併症を引き起こしやすいため、多くの人が積極的にワクチンについて調べています。

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成人の水痘のリスクが子供よりも重症化する可能性があるため、多くの家族が大人向けのワクチンを積極的に調べています。

ホーチミン市が100の病院を動員し、市民に無料健康診断を実施

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4月13日、ホーチミン市保健局は、7月14日に100以上の病院と協力して、地域全体の住民の健康診断とスクリーニングを行う予定であると発表しました。

暑い季節の糖尿病患者のための重要な注意点

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夏の健康を確保するために、糖尿病患者は食事療法に特に注意する必要があります。以下にいくつかの必要な推奨事項を示します。

長時間座りっぱなしと心臓血管の健康への影響

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長時間座る習慣は、静かに血管系に害を及ぼし、危険な慢性疾患のリスクを高めています。

ゲアン省、集団給食施設の食品安全を強化

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ゲアン省 - 保健局は、地方自治体と部門に対し、学校や企業での食中毒の管理と予防を強化するよう要請しました。

2026年最新の学校医療従事者優遇手当

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学校医療従事者の優遇手当は、学校が仕事の特殊性と収入源に応じて決定し、現在の給与水準の最大20%を超えないものとする。

ホーチミン市で多くの学生が入院した事件の病原体を特定

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ビンクオイタイ小学校での多くの生徒の食中毒疑い事件に関連して、ホーチミン市保健局は病原体をサルモネラ・エンテリチジスと特定しました。

急速な減量が健康に有害な理由

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医師は、急速な減量は有害であり、体重が再び増加しやすいと警告しています。持続可能で長期的な健康を優先して、3〜6ヶ月で5〜10%減量することを推奨しています。

髄膜炎菌性髄膜炎で4人が死亡、保健省が緊急警告を発令

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2026年の最初の14週間で、全国で24件の髄膜炎菌性髄膜炎症例、4件の死亡例が記録されました。保健省は、症例数が同時期と比較して増加していると警告しています。

毎日エネルギーを高め、免疫力をサポートする飲み物

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生姜、ターメリック、リンゴ酢などの飲み物は、消化を助け、免疫力を高め、毎日安定したエネルギーを維持するのに役立ちます。