健康

白い魚 – 尿酸値を心配する人にとって健康的な選択肢。グラフィック:Huong Giang

尿酸値を自然に下げるのに役立つ魚の食べ方

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一部の白い魚は、尿酸値をコントロールする必要がある人に健康的な栄養源を提供します。

ニンニクとコショウジュースは炎症を軽減するのに非常に効果的です。写真:トゥイ・ズオン

炎症、消化を改善し、自宅で簡単にできる4つのジュースの組み合わせ

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野菜ジュースと、ニンニク、生姜、レモン、またはリンゴを混ぜると、炎症を抑え、消化を改善し、自然に免疫力を高めるのに役立ちます。

1日の水分摂取量を均等に分けることは、簡単な肝臓解毒方法の1つです。写真:キエウ・ヴー

自宅で簡単な肝臓解毒法

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肝臓解毒は多くの人が関心を持っている問題です。肝臓解毒プロセスを効果的にサポートする簡単な方法があり、ほとんど誰も予想していません。

緑豆粥は肝臓を効果的に解毒するのに役立ちます。写真、グラフィック:Huong Giang

慣れ親しんだ料理で肝臓を素早く解毒する

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慣れ親しんだ料理だけで、肝臓を急速に解毒し、体をより健康にすることができます。

コショウとリンゴ酢を組み合わせて飲むべきでしょうか。写真:トゥイ・ズオン

コショウとリンゴ酢を組み合わせた、消化を助け、血糖値を安定させる秘訣

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ロイヤルとリンゴ酢の組み合わせは、消化を助け、血糖値を安定させることができますが、望ましくない副作用を避けるために注意が必要です。